小轩窗

  1. 首页
  2. 养生食谱

炒菜菜谱 美味又营养的炒菜大全

阅读:335

  炒菜,就是炒锅烧热,加底油,用葱、姜末炝锅,再将加工成丝、片、块状的原料,直接用旺火热锅热油翻炒成熟。是家常应用最广泛的烹调方法。一般人都能做,但要炒得鲜嫩适度、清淡爽口并不容易。炒肉类菜肴,要求炒得鲜嫩可口。那么家常炒菜有哪些呢?家常小炒菜菜谱又有哪些呢?下面就和小编一起去看看炒菜大全吧。

  麻婆豆腐

  材料

  豆腐切丁、牛肉切末、豆瓣酱、盐、酒、干红辣椒碎、青蒜、姜末、花椒粉、水淀粉、酱油、少许糖。

  做法

  1、锅内加少许菜油,大火加热,油热后依次加入豆瓣酱、盐、干红辣椒、青蒜、姜末、花椒粉、牛肉末、也可将牛肉末用上述调料腌好后一并加入。 炒香。

  2、加入切成小块的豆腐。改小火,煮沸。

  3、待豆腐熟后,改大火,加入由水淀粉、糖、酒、味精、酱油调好的芡汁。待芡汁均匀附着后,关火,起锅。

  4、起锅,撒上花椒面,香喷喷,川味十足的麻婆豆腐上桌啦!

  可乐鸡翅

  原料

  鸡翅中6-8个,可口可乐一小杯、辣椒粉少许,孜然少许(成粒的孜然,不要粉末的)。

  做法

  1、锅里放水,等水烧开后下鸡翅,鸡翅7成熟即可。滤干水备用。

  2、油多放,用葱花和大蒜爆锅,下鸡翅,放孜然和辣椒粉,大火,炒炸,炸到皮略焦为最好。

  3、用勺子把多余的油撇出来,把可乐加进去,加盐和味精,一点水都不要放,等可乐快烧干的时候把火烧微关小一点收汁。

  4、在烧可乐的同时可以用勺子把蒜末和葱末撇去。

  5、最后盛盘的时候别忘了把汁也一起盛了。

  回锅肉

  原料

  猪后臀尖,青蒜,豆瓣酱,豆豉,葱,姜,花椒,大料,桂皮,黄酒。

  做法

  1、开水下肉,煮20分钟左右,其中放葱,姜,花椒,大料,桂皮,黄酒,撇去浮沫,待筷子能插入肉中,关火,泡5分钟,再出锅。

  2、青蒜拍一下,切斜刀段,肉切成大薄片,看你的刀功了,越薄越好。

  3、锅内放少许油,下白肉,煸炒,肥肉变的卷曲,透明后,把肉铲到锅边,下豆瓣酱,煸出红油,下豆豉,姜丝,青蒜,同炒。这个菜炒时不用加盐,因为豆瓣酱已经够咸了。

  4、青蒜略变软,淋黄酒,就可以出锅了。

  宫保鸡丁

  材料

  鸡脯肉400克、炸花生米50克、鸡蛋1个、大蒜5瓣、淀粉适量、干辣椒10个、食用油500克、香油1小匙、酱油大匙、料酒1大匙、香醋1小匙、精盐1小匙、白糖1小匙、味精1小匙。

  做法

  1、鸡肉洗净切丁,用蛋清、盐、淀粉腌拌均匀;蒜洗净切末;

  2、食用油入锅烧热,鸡丁下锅炸熟,捞起沥油;

  3、锅中留油少许,爆香干辣椒、蒜,再下入鸡丁翻炒;

  4、最后放酱油、料酒、味精、糖、醋、水、淀粉、香油炒匀并勾芡,最后加入花生米炒匀即可。

  糖醋排骨

  材料

  肋排500克、香葱1棵、生姜1块、大蒜2瓣、淀粉适量、食用油500克、酱油1/2大匙、香醋1大匙、精盐1/2小匙、白糖1大匙、味精1/2小匙。

  做法

  1、排骨洗净剁成小段;姜、蒜洗净切片;香葱洗净切末;

  2、锅内放油,烧至五成热时,将排骨炸至表面呈焦黄色时捞起沥油;

  3、锅内留底油,加入盐、酱油、味精、姜片、蒜片,与排骨同炒,倒入没过排骨面的温水,大火烧开,改小火炖煮30分钟;

  4、排骨入味香软时,加糖、醋、香葱末,用水淀粉勾芡,大火收浓汁即可。

  结语:以上就是三九养生堂为您总结的内容了通过上文大家知道炒菜大全了吧。家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。家常菜,是中菜的源头,也是地方风味菜系的组成基础;家庭利用现有的调味品也可以炒制出来的菜肴,人们对炒菜的喜爱非常的多。上文中为大家总结的家常炒菜的做法,大家也赶紧来试试吧。

相关文章

  • 炒菜大全及做法 美味又简单的炒菜

      炒菜是我们每天都会吃的菜品了,几乎家家户户都有自己家的拿手好菜,炒菜的做法是非常简单的,而且食材不限,可以是蔬菜,也可以是荤菜,也可以荤素搭配,营养价值是非常高的,所以很多人都自己的拿手好菜,那么家常炒菜有哪些呢?家常小炒菜菜谱又有哪些呢?下面就和小编一起去看看炒菜大全吧。   葱油藕片   食材   莲藕1节、葱适量、香醋适量、白糖适量、蒸鱼豉油适量、麻油少许、盐少许、干虾米10g。   步

  • 炒菜花家常做法 美味又健康的炒菜花

      菜花的营养比一般蔬菜丰富。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、B、C、E、P、U和钙、磷、铁等矿物质。而且菜花的做法有很多,炒花菜就是其中一道美味的菜肴,炒菜花是很多人都非常喜欢的一道美食了,那么炒菜花怎么做好吃呢?炒菜花的家常做法有哪些呢?下面就和小编一起去看看炒菜花的做法吧。   做法一   主料   菜花半个、木耳几朵、西红柿1个、胡萝卜1段、葱1克、姜1克。   1、菜

  • 炒菜大全家常菜 做出美味健康的家常炒菜

      家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。家常菜,是中菜的源头,也是地方风味菜系的组成基础;家庭利用现有的调味品也可以炒制出来的菜肴,人们对炒菜的喜爱非常的多,那么家常炒菜有哪些呢?家常小炒菜菜谱又有哪些呢?下面就和小编一起去看看炒菜大全吧。   农家小炒肉   食材   五花肉500g、红椒适量、尖椒适量、青蒜适量、蒜适量、姜适量、生抽1大勺、剁椒1大勺、鸡精1/2勺、油适量。   步骤   1.五花

  • 广东小炒菜谱大全 在家就能吃到广东小炒菜

      广东小炒菜非常出名的一道菜应该就是干炒牛河了吧,很多人没去过广东,不知道是什么味道,广东小炒菜味道非常的鲜美,那么大家知道广东小炒菜谱吗?干炒牛河怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下广东小炒菜谱大全吧。   广东小炒的做法非常的多,味道也都很鲜美,下面小编就为大家介绍一下广东小炒菜谱大全吧。   干炒牛河   材料   宽河粉,牛肉,绿豆芽,洋葱,胡萝卜,盐,黑胡椒粉,嫩肉粉或淀粉,料酒,老

  • 食谱大全及做法炒菜 怎样做出美味健康炒菜

      菜谱就是为了让人们学习厨艺的方式,不擅长厨艺的朋可以按照食谱来慢慢学习,食谱上的做法都是人们长期实践中总结出来的方法了,其中有很多的做法,有炒菜、炖菜、煲汤等等一系列的做法,那么炒菜有哪些呢?下面就和小编一起去看看吧。   葱油藕片   食材主料   新鲜的莲藕1节、葱适量、香醋适量、白糖适量、蒸鱼豉油适量、麻油少许、盐少许、干虾米10g。   步骤   1.首先将莲藕切片,泡入清水中、葱切

  • 家常炒菜谱大全做法 5种炒菜方法简单美味

      家常炒菜做法非常的多,做法简单,材料搭配随意,而且炒菜也非常的下饭,能够起到开胃的作用,那么大家知道家常炒菜的做法吗?家常炒菜怎么好吃呢?下面小编就为大家介绍一下家常炒菜的做法大全吧。   家常炒菜有多少做法呢?炒菜的做法非常的多,下面介绍的这些做法都是比较简单而且美味的,大家可以动手试试。   做法一   材料   辣萝卜干50克,黄瓜70克,豌豆300克,洋葱80克,白糖1茶勺,鸡精1/2

  • 清炒山药的做法大全 美味炒菜教大家

      山药是典型的药食通体的食物,山药不仅做菜非常的好吃而且入药效果也非常的好,很多人都喜欢在滋补汤里面放入山药,那么大家知道清炒山药的做法吗?清炒山药家常做法怎么做呢?下面小编就为大家介绍一下清炒山药的做法大全。   清炒山药木耳   材料   山药400克、水发木耳150克。   调料   精盐1茶匙、味精1茶匙、料酒1汤匙、蚝油0.5汤匙、植物油40克、水淀粉和葱姜丝适量。   做法   1、

  • 家常炒菜菜谱 教您做出好吃的家常炒菜

      炒菜,是家常应用最广泛的烹调方法。一般人都能做,但要炒得鲜嫩适度、清淡爽口并不容易。炒菜的火候,投料的顺序都有讲究。那么家常炒菜有哪些呢?家常小炒菜菜谱又有哪些呢?下面就和小编一起去看看炒菜大全吧。   辣椒炒肉   食材   五花肉250g、尖椒200g、青蒜1个、生抽适量、盐适量、鸡精适量。   步骤   1.五花肉半斤洗净。   2.将五花肉切片,用生抽将肉腌制一会儿。   3.准备好辣

你可能感兴趣

  • 舌尖上的匠人传统老式铁锅家用无涂层炒锅不粘锅燃气灶传统炒菜锅


  • 舌尖上的匠人传统老式铁锅家用无涂层炒锅不粘锅燃气灶传统炒菜锅


  • 舌尖上的匠人传统老式铁锅家用无涂层炒锅不粘锅燃气灶传统炒菜锅


  • 包邮优勤铁锅炒锅家用不粘锅无涂层炒菜锅燃气灶专用炒锅炒菜锅


  • 铁锅不粘锅炒锅家用炒菜炒菜锅平底锅电磁炉专用无涂层老式小锅具


  • 电抄炒菜锅一体家用电炒菜锅一体式插电不粘锅大功率铁锅宿舍炒锅


  • 电抄炒菜锅一体家用电炒菜锅一体式插电不粘锅大功率铁锅宿舍炒锅


  • 新电抄炒菜锅一体家用电炒菜锅一体式插电不粘锅大功率铁锅宿舍品


  • 厂销电抄炒菜锅一体家用电炒菜锅一体式插电不粘锅大功率铁锅宿品


  • 厂销电抄炒菜锅一体家用电炒菜锅一体式插电不粘锅大功率铁锅宿品


热门标签

回到顶部