韭菜馅饼是一种煎制的食品,由饼皮包着韭菜的馅,放在煎锅、饼铛或平底锅中小火煎熟。韭菜具有补肾,健胃,提神,止汗固涩等功效,常吃对我们的健康有很好的帮助,那么韭菜馅饼的做法有哪些呢?韭菜的做法有哪些呢?下面就和小编一起去看看吧。
做法一
食材
韭菜500克、面粉700克、虾皮50克、鸡蛋5个。
做法
1、鸡蛋磕入碗中。
2、划散后炒成蛋花。
3、然后切碎后放入盆中晾凉。
4、韭菜摘洗干净,略微晾干水分。
5、切成末放入盛有蛋碎的盆中。
6、放适量虾皮,加盐、味精。
7、再倒适量花生油,用筷子搅拌均匀。
8、面粉加适量温水,用筷子搅拌成絮状。
9、和成面团饧10分钟,取部分面团继续揉匀。
10、分成大小相同的面剂,按扁后擀成饼状。
11、在二分之一处放入馅料。
12、对折后按紧边,用碗压成边形,去掉多余的面。
13、电饼铛刷一层油,放入馅饼,煎至两面金黄即可(这是烙的最后两个了,所以个头一大一小哈趁热咬上一口,鲜嫩、香喷喷的)。
小窍门
①韭菜洗净后要摊干晾干水分,这样拌出来的韭菜馅才不会出水。
②放盐后韭菜也会出水,所以要和好面后再调馅。
③韭菜盒子的面皮不要太厚,以免影响口感还不容易熟。
做法二
用料
面粉适量、虾皮适量、韭菜250克、鸡蛋2个、色拉油少许、食盐少许、姜少许、香油适量、水(温)适量。
做法
1.用温水和一份软软的面团,盖上湿布,或者扣个盘子,放在一边醒面,大概半个小时。这时就去准备其他材料,半小时后记得揉揉面团,让它变得滋润光滑,然后接着醒,十几分钟。反正什么时候准备好其他材料什么时候开始包馅烙饼就行。
2.韭菜洗干净后控干水分,切碎,直接放入大容器。
3.鸡蛋打散,平底锅里加一点油,烧热后倒入蛋液,蛋液倒进去后就用小铲不停搅拌,随着蛋液凝固,鸡蛋碎也就炒好了。鸡蛋没有加盐,我喜欢最后一起放盐。
4.再切一点点姜末;准备一小份虾皮,虾皮用油炒出香味。
5.把韭菜,鸡蛋,炒香的虾皮,姜末混合到一起,加香油拌匀,包馅饼前记得加盐调味。
6.把醒好的面团轻轻揉匀,搓成长条,切出面剂,擀成包子皮大小的面皮,包入韭菜馅,捏成小包子,然后轻轻压扁,要压有褶的这一面,这一面容易皮厚,最后把小饼翻过去,一个馅饼坯就做好了。
7.把平底锅提前烘热,再加油继续烧热,然后依次放入馅饼,中小火烙至两面金黄色就好了。
做法三
食材
韭菜200g、鸡蛋100g、面粉500g、虾皮20g、盐10g、油适量。
步骤
1.先发好面粉,做到这样的面团。
2.把韭菜馅做好。
3.放在擀好的面皮上。
4.放电饼铛上,在饼的两面刷一下油,不至于太干。
5.五钟后,饺子馅饼就做好啦。
做法四
食材
小麦面粉500克、韭菜200克、鸡蛋3个、虾皮100克、色拉油适量、食盐适量、胡椒粉适量。
步骤/方法
1、面粉里加少许盐拌匀。
2、加温水和成光滑的面团,盖上湿布饧半个小时左右。
3、鸡蛋打散成蛋液。
4、热锅热油,倒入蛋液,用筷子划散,炒成蛋花。
5、韭菜择洗干净,切碎备用。
6、取1小把虾皮洗净后入干净的平底锅里烘干至有香味,倒入韭菜末,加上炒散的蛋花拌匀。
7、把饧好的面团取出,揉成圆柱,再分切成大小相当的小剂子。
8、把每一个小剂子分别用擀面棍擀成圆形面片。
9、把韭菜鸡蛋馅里,加入盐,胡椒粉拌匀。
10、取一个面片,包上调好的韭菜鸡蛋馅,收口。
11、依次包好全部后放入加了油的平底锅里,收口朝下,用手稍压扁。
12、小火煎至两面金黄且熟透即可。
结语:以上就是三九养生堂为您总结的内容了,通过上文大家知道韭菜饼的做法了吧。韭菜是我们日常生活中非常常见的一种食材了,而且韭菜的功效与作用是非常大的,比如有补肾温阳、益肝健胃、润肠通便等功效,上文中为大家总结的韭菜的做法,大家也赶紧来试试吧。