芝士本身主要由蛋白质、脂类等营养成分组成，除同牛奶一样，含有丰富的钙、锌等矿物质及维生素A与B2外，还因其是经过发酵作用制成而使这些养份更易被人体吸收。所以现在芝士越来越受到人们的喜爱了，其中芝士焗饭就是一道美味的食物，那么芝士焗饭怎么做呢?芝士怎么吃呢?怎么就和小编一起去看看芝士吧。

　　做法一

　　主料

　　鸡蛋1个、米饭适量、玉米适量、豌豆(煮)适量、马苏里拉奶酪适量、食盐适量、鸡精少许、橄榄油适量、胡椒粉适量、咖喱粉适量、水2勺、小葱适量、薄荷少许。

　　做法

　　1.先打好一个鸡蛋，放入一点盐。

　　2.青豆和玉米都是超市冷冻柜里买的，再清洗一遍。

　　3.准备好熟米饭。

　　4.鸡蛋打散。

　　5.热锅后加入橄榄油，放入鸡蛋煎到两面金黄后拿出备用。

　　6.锅中放入玉米和青豆翻炒一分钟左右。

　　7.加入米饭划散。

　　8.加入咖喱粉和米饭炒匀。

　　9.加入一点盐。

　　10.少量鸡精(可以不放)。

　　11.加两勺水让米饭更加滋润，因为等会还要烘烤。

　　12.加入鸡蛋，弄碎后和米饭拌匀。

　　13.加入葱(我喜欢西餐里带点中国特色)。

　　14.把炒好的饭放入一个适合于烘烤的盒子里。

　　15.撒上马苏里拉奶酪。放入烤箱，220度，烤15分钟左右到芝士稍微有点焦的感觉。

　　做法二

　　用料

　　米饭1碗、胡萝卜1块、鸡蛋1个、火腿2片、西红柿1个、黄瓜1小段、马苏里拉奶酪适量、盐1小勺、生抽1小勺。

　　做法

　　1.准备所需材料。

　　2.把火腿、红罗卜、黄瓜洗净切丁、鸡蛋打散、西红柿切片，后来发觉切丁更好，切片做出来不好看。

　　3.先把鸡蛋下锅摊熟备用。

　　4.将黄瓜丁、火腿丁、胡罗卜丁下锅翻炒至八成熟加盐、生抽。

　　5.倒入米饭继续翻炒至米饭散开。

　　6.加入鸡蛋翻炒均匀即可。

　　7.将米饭放入烤碗，铺上西红柿。

　　8.再铺上适量的奶酪，入烤箱200度，烤至表面金黄色即可。

　　做法三

　　食材

　　马苏里拉芝士25g、米饭125g、虾仁20g、烟肉30g、油适量、盐适量。

　　步骤

　　1.将准备好的烟肉四片切小块，虾仁少许、冷饭，鸡蛋一个、葱花少许、马苏里拉芝士。

　　2.鸡蛋打开后加少许盐煎，再切成小粒。一半烟肉和虾仁下锅炒后捞起。

　　然后锅里加油炒饭。

　　饭炒到差不多加入盐、生抽、一半葱花炒，再加入炒过的虾仁和烟肉一起炒。

　　3.最后加入蚝油再翻炒。烤碗涂上一层黄油。

　　4.炒好的饭装入烤碗，上面铺上没炒过的烟肉和撒上葱花，放入烤箱180度10分钟取出。

　　5.加入刨好的芝士。

　　6.再放入烤箱180度10分钟即可。

　　结语：以上就是三九养生堂为您总结的芝士焗饭的内容了，通过上文大家知道芝士焗饭的做法了吧。芝士含有丰富的蛋白质、维生素B群、钙质;同时也是高热量、高脂肪的食物。此外，天然芝士中的乳酸菌对肠胃有益。芝士的做法也是非常多的，大家知道芝士怎么吃了吧，按照上文的方法，大家也做出美味的芝士焗饭哦。