每天都喝一种粥,可能很多人都会感觉乏味。试想着做点不一样的来,比如鱼片粥。鱼片粥的好处是很多,对我们的身体都有很好的滋补效果,那么你们知道鱼片粥的材料及做法吗?下面就让小编给大家介绍一下鱼片粥的做法吧。
鱼片粥的做法一
1.先煮好白米粥,粥要煮的黏黏糯糯的。
2.用打蛋器反复搅拌,把米粒打碎。
3.姜切末,胡萝卜切丝。
4.胡萝卜丝和姜末下入锅中煮上3分钟左右。
5.鱼片斜刀切成厚度约4--5毫米的小片。
6.加适量的胡椒粉和盐及少许白醋,腌制5分钟,加一点点白醋能更好的去腥,而且能使鱼肉更鲜嫩。
7.在粥里加少许盐和胡椒粉。
8.下入腌制好的鱼片煮2--3分钟。
9.最后下几片青菜即可,我是下了点田七苗。
鱼片粥的做法二
1.准备所需材料。
2.鱼片加入姜丝、食用油、盐、鸡精拌匀入味,生菜切成细丝。
3.大米粥放锅内煮开。
4.加入拌好的鱼片。
5.然后煮开。鱼片很容易熟,不需要煮太长时间。
6.加入切好的生菜丝拌匀。
7.出锅后加入葱花即可。
鱼片粥的做法三
材料:大米1碗,黑鱼片150g。
做法
1.准备材料:大米1碗,鱼片150g。
2.大米淘洗干净,用水浸泡30分钟。
3.鱼片洗净沥干加入适量的盐抓匀至表面粘滑。
4.加入姜丝、料酒、和胡椒粉拌匀腌制15分钟。
5.锅中加入适量水,大火烧开,放入半汤匙的食用油。
6.放入浸泡好的的大米大火烧开后转小火煲煮40分钟至粥浓稠。
7.开大火将腌制好的鱼片放入锅中。
8.迅速打散,边打散鱼片边搅拌粥,加入适量的盐,煮约2分钟关火。
9.加入葱花和芝麻香油,吃时稍微搅拌一下,让葱花、芝麻香油与粥相融合。
提醒
1.做鱼片粥,一定要用新鲜的鱼,这样煮出的粥才鲜美。
2.做鱼片粥最好使用刺少的鱼来做,比如黑鱼,鲈鱼。
3. 剩下的鱼头和鱼骨洗净,保存在冰箱的冷藏室内,可以做鱼骨汤用。
鱼片粥的做法四
1.鱼肉切双飞片(就是第一刀不切断,第二刀才切断),用生姜、油、盐、胡椒粉、蛋清抓拌均匀,腌20分钟;
2.大米淘洗干净,放进压力锅,煮成稠绵的白粥以后盛进砂锅,大火煮开;
3.倒进鱼片,关火,盖上砂锅盖子利用余温把鱼片烫熟;
4.放盐调味;(腌鱼片时已经放过盐,这时放盐应适量)
5.洒上白胡椒粉,放葱花即可,如果家里有人不吃葱的话,那就把粥盛进碗里再按各人喜欢放葱花吧。
鱼片粥的做法五
材料
鱼片,生粉,盐,蛋清,姜丝,葱花,大骨汤。
做法
1.将稀饭煮好。
2.鱼片用生粉,盐,蛋清抓捏均匀。
3.姜切丝,倒入鱼片,倒入姜丝。如果有大骨汤可加些,效果更好。
4.大火见滚,关小火,稍炖一会。
5.再调味,放入葱花即可。
鱼片粥做法六
材料:鲩鱼肉,大米,生姜,鸡蛋清,葱。
做法
1.瘦肉切丝用油盐抓拌均匀;黄瓜刷洗干净后切丝;胡萝卜削皮后切丝;豆芽摘去根部,清洗干净沥干水分;鸡蛋煎熟后切成蛋丝;调味汁用小碗调好。
2.热油锅,倒进肉丝,大火滑炒至变白即盛出备用。
3.重新热油锅,倒进胡萝卜丝煸炒至软身。
4.加入黄瓜丝,煸炒至黄瓜断生盛起备用。
5.锅里倒进比较多的油,端起锅转一圈,让整个锅都过一遍油,再把多余的油倒出,留下适量在锅里,放进红葱头炒出香味。
6.倒进河粉,利用筷子来翻炒。
7.加入芽菜、胡萝卜丝、黄瓜丝、鸡蛋丝、肉丝一起煸炒。
8.倒入调味料,翻炒均匀。
9.加入葱段,翻炒均匀。
10.试味,如果不够咸的可以再淋点生抽。
结语:通过该上面的介绍,大家是不是对鱼片粥的做法已经完全了解了呢?鱼片粥的做法很多,以上是小编给大家介绍的六种不同的做法,不管哪一种做法,味道都是非常的好,希望小编今天的介绍能够给大家带来帮助。