鸡肉可以说是我们日常生活中比较常见的一种肉类了,它的营养价值非常的丰富,不但含有许多的营养元素,热量也是比较高的。而鸡肉的做法也是比较高的,有蒸鸡肉、炒鸡肉等等。今天小编就为大家详细的介绍一下蒸鸡肉的做法大全,包括清蒸鸡肉。
蒸鸡肉的做法大全
清蒸鸡肉
材料:肉半只,姜一个,蒜4瓣,葱适量,茶油、酱油、酒、盐适量。
做法
1、土鸡半只,去掉鸡屁股,鸡肚里的内脏等杂物全部清理掉,用清水冲洗至没有血水。
2、用2克的盐,5ML生抽和5ML料酒擦鸡身,加入姜片葱段腌制一个小时。
3、腌制好的鸡放蒸锅中蒸制,水烧开后转小火蒸18分钟。
4、青葱,香菜,蒜切成末。
5、热锅凉油,下蒜末炒香。
6、烹入二汤匙生抽,一汤酱油,半汤匙料酒,少量胡椒粉,一汤匙清水煮开。
7、加入切好的葱和香菜,拌匀即可盛出作蘸汁。
8、将晾凉的鸡切块,用西红柿装饰即可。
美味小窍门
1、鸡肉在研制的时候加点料酒可以去腥味。
2、鸡肉腌制的时间一定要在一个小时以上,这样才能更好的入味。
3、蒸制的时候要用小火,这样鸡肉才能熟透。
香菇蒸鸡肉
主料:鸡腿 (适量)。辅料:干香菇 (适量)。
做法
1、腿去骨,将肉切成小块,放入容器里。
2、菇泡发切成小块也放入容器里(香菇水留用)。
3、切片,葱切段加入鸡肉里。
4、放入鸡汁、老抽、日式酱油、料酒、蒜粉、白胡椒粉和盐。
5、匀,腌制20分钟。
6、腌制好的鸡肉放入锅里蒸,水开后转中火蒸20分钟即可。
7、蒸出的鸡汤倒入小锅里,加入适量香菇水煮开,边煮边倒入生粉水搅拌。
8、汤汁变浓稠时加盐和胡椒粉调味,加老抽调色,关火。
9、入鸡肉拌匀,起锅装盘。
水蒸鸡肉
材料:三黄鸡、食盐。
做法
1、将鸡清洗干净。
2、将鸡脚按压进鸡腔内。
3、鸡放在一个小盆内,在鸡身上均匀的洒上1/2小匙细食盐。
4、将鸡身上的食盐均匀的涂抹均匀。
5、内放水,架上蒸架,将装有鸡的盘子放进蒸锅内。
6、大火烧开水后转中火蒸30分钟左右即可。
烹饪技巧
1、这料得新鲜,最好是用农家鸡,或是三黄鸡,现在市场上买活鸡都可代为宰杀,在买鸡的时候,要求档主帮挑准备生蛋的母鸡,这种鸡吃起来最香。
2、这道菜除了盐,任何调味料都没放的,如果你不是很接受这种方式,可以在鸡的肚子里塞些姜丝和葱丝,上锅一起蒸,但是个人感觉这样会把鸡本身的香气给遮盖了。
3、盐要抹得均匀,最好是一边抹一边在鸡身上按摩一下,这样更入味。
4、火候也要掌握好,一般3斤左右的鸡蒸30分钟左右,当然,你也可以根据鸡的大小来调节时间。
结语:蒸鸡肉在我们的生活中是比较常见的一道菜谱,人们是非常喜爱吃它的,而蒸鸡肉的做法并不是单一的,有几种不同的做法,这些做法不同,味道以及营养也是有区别的。本文就为大家详细的介绍3种蒸鸡肉的做法,喜欢的小伙伴不妨试试吧!