小轩窗

  1. 首页
  2. 养生食谱

花胶的做法大全 这样吃花胶营养又健康

阅读:487

  说到花胶对于人们来说是有点陌生的,但是说到鱼肚很多人就是熟悉的了,其实花胶就是鱼肚,是各种鱼鳔的干制品,富有胶质。而人们在生活中也是常常会用花胶来煲汤的,比如花胶排骨汤、鸡脚花胶汤等,今天小编就为大家介绍一下花胶的做法大全吧!

  花胶简介

  花胶即鱼肚,是各类鱼鳔的干制品,以富有胶质而著名,其别名为花胶。胶又名鱼肚,是从鱼腹中取出鱼鳔,切开晒干后而成含有丰富的蛋白质、胶质等 ,食疗滋阴 、固肾培精 , 令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效 。

  花胶是将大型鱼的鱼鳔(控制鱼儿升降浮沉的器官)干历而成。顶级鱼肚排名依次是鱼胶之王:金钱鳘鱼胶(黄唇鱼)、白花胶(大白花鱼)、黄花胶(大黄花鱼)、鳘鱼胶(大鳘鱼)、门鳝胶(大门鳝)。

  金钱鳘鱼胶是为鱼胶之王,非常罕见,一般都被当做收藏品收藏起来,斤价在几十万以上,黄唇鱼这种鱼常年躲在深海洞里,不吃鱼饵,再加上数量稀少,所以正常情况下很难捕捞到它们。金钱鳘鱼胶功效当然非常多,以前曾被当做救命的东西,最最主要的是止血补血的作用,不过收藏的价值远远大于食用的价值。

  花胶不仅是筵席名菜,还有相当的滋补作用和药用价值。《本草纲目》记载:花胶能补肾益精,滋养筋脉,能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶含丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜,补血,补肾,强壮机能。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用。

  花胶食疗价值

  花胶首要有厚度,煲起不腥不潺和不溶化,食落念滑又爽口,才算极品; 一般品质多数用来熬汤,品质高者亦可用来做成菜式。花胶食疗功效高,含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质,女士视为养颜珍品。对身体各部分均有补益能力,无论男女老少均可食用,是补而不燥之珍贵佳品。

  花胶的做法

  冬虫草花胶炖鸡

  材料:浸发花胶四件、冬虫草五钱、鸡半只、火腿一两、水适。

  做法

  ⒈花胶、鸡放入滚水中拖一拖,沥乾。

  ⒉冬虫草洗净略修,与花胶、鸡、火腿、水置炖盅内,加盖慢火炖约二小时。

  花胶排骨汤

  材料:花胶3两、排骨8两、黄党(党参)1两、杞子2汤匙、淮山5片、姜5片、葱1棵。

  做法

  ⒈花胶先用水泡浸,再用姜葱水煲30分钟,取出过冷河,切件。

  ⒉洗净排骨,出水。

  ⒊锅中注入适量的清水煲滚,加入所有材料煲滚,转慢火煲3小时,加盐调味,即可饮。

  鸡脚花胶汤

  用料:鸡脚8只,花胶150克,冬菇6只,姜1小块。

  做法

  ①鸡脚斩去趾甲,洗净出水过冷河。

  ②花胶先浸透发起,变软切件。

  ③把适量清水煲滚,放火鸡脚、花胶。冬8 姜同煲4小时,汤成下盐调味即可。功效 滋阴补气,补脚力。

  结语:花胶在日常的生活中尝尝会看到,很多人也是非常喜欢吃的,特别是喜欢用花胶来煲汤。而花胶的营养价值也是非常的丰富的,除了含有丰富的胶质之外,还丰富的蛋白质、磷质及钙质,是美容养颜的珍品。而本文为大家介绍一些花胶的做法,大家可以试试。

相关文章

  • 花胶的功效与作用及食用方法 这样吃最好

      花胶在日常的生活中是比较常见的,人们都是非常喜欢吃它的,特别是喜欢养生的人。花胶的作用与功效非常的多,具有滋补食疗作用,是我国四大补品之一。而花胶的食用方法也是比较多的,最常见的就是煲汤,今天小编就为大家介绍一下花胶的吃法吧!   花胶的功效与作用   花胶即鱼肚,是各类鱼鳔的干制品,以富有胶质而著名,其别名为花胶。胶又名鱼肚,是从鱼腹中取出鱼鳔,切开晒干后而成含有丰富的蛋白质、胶质等 ,食疗

  • 花胶的食用方法 美容嫩肤就选花胶汤

      花胶指的就是鱼肚,他的营养价值非常高,所含的蛋白质含量极高,被人们称之为“水中人参”,花胶的功效与食疗效果也很棒,那么大家知道花胶的做法吗?花胶怎么吃呢?下面小编就为大家介绍一下花胶的食用方法吧。   花胶就是鱼肚,营养丰富,对人体有很好的滋补效果,具有美白肌肤,抗老化的效果,下面小编为大家介绍几款很不错的美容滋补汤吧。   花胶美容养肤汤   材料   腔骨500克,

  • 花胶的功效与作用 美容养颜好帮手

      花胶就是人们常说的鱼肚,蕴含丰富的胶质而出名。将切开的鱼肚晒干,就形成了丰富的蛋白质、胶质等营养,它还能帮助病人伤口快速愈合。想知道花胶的功效与作用吗?那就一起来看看吧。   花胶的功效   花胶能增强肠胃的消化吸收功能,提高食欲,有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等症状。   能增强肌肉组织的韧性和弹力,消除疲劳;能加强脑神经功能,促进生长发育,提高思维和智力,维持腺体正常分泌;可防治反

  • 花胶煲鸡 多喝这物美容又养颜

      花胶煲鸡是非常有营养的汤品,大家都知道鸡肉的营养价值非常的高,所含的营养物质是人体生长所必须的,长身体的小孩和老人可以多吃一点哦,那么大家知道花胶煲鸡的做法吗?花胶煲鸡怎么做呢?下面小编就为大家介绍一下花胶煲鸡的功效吧。   花胶煲鸡的做法有很多,味道鲜美的花胶煲鸡功效也很强大,对人体非常的好,下面小编就为大家介绍一下花胶煲鸡的做法吧。   花胶煲鸡   材料   花胶200G,鸡一只。   

  • 花胶煲汤 2款简单美味花胶汤

      花胶在生活中是比较常见的,很多筵席都会有这道菜,而花胶的功效也是十分的丰富的,含有许多的蛋白质,维生素以及钙。而花胶的做法是很多,其中用花胶来煲汤就是人们最常见的一种吃法了,不但味道鲜美营养更是丰富,今天小编就为大家爱介绍一下吧!   花胶简介   花胶即鱼肚,是各类鱼鳔的干制品,以富有胶质而著名,其别名为花胶。胶又名鱼肚,是从鱼腹中取出鱼鳔,切开晒干后而成含有丰富的蛋白质、胶质等 ,食疗滋阴

  • 笋瓜的做法大全 美味笋瓜营养又健康

      笋瓜又叫西葫芦,西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质,尤其是钙的含量极高,老人小孩都喜欢吃。中医认为西葫芦具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。那么到底笋瓜怎么吃呢?接下来就和小编一起去看看吧。   笋瓜鸡蛋煎饼   食材用料:   新鲜的笋瓜1个,鸡蛋两个,面粉一大勺,盐,油。   菜谱做法   1.将笋瓜切成细丝,加入盐,搅拌均匀腌制十分钟。   2.打入两个鸡蛋,搅

  • 鸡丝的做法 鸡丝这样做营养又健康

      鸡丝就人们日常生活中常见的一种美食,很多人都喜欢吃鸡丝食物,而且鸡丝的做法非常的多,多吃鸡肉对人体也有很大的好处,那么大家知道鸡丝的做法吗?鸡丝的做法怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下鸡丝的做法大全吧。   鸡丝味道鲜美营养丰富,做法也很多,下面就让我们一起去看看如何制作出美味的鸡丝美食吧。   菊花鸡丝   材料   鸡胸肉、盐、胡椒、淀粉、菊花、葱段、姜丝、味精。   做法   1.

  • 饭团的做法大全 这样做简单又美味

      饭团是是一种便捷的吃法,很多人忙于自己的工作没法吃到热乎乎的米饭,而饭团就解决了这一问题,可以随时随地的拿出来食用,那么大家知道饭团的做法吗?知道饭团怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下饭团的做法大全。   饭团   材料   长糯米2杯,菜脯末1/2杯,咸菜末1/2杯,油条1根,花生糖粉1/4杯,蒜末1/2大匙,盐1/2小匙,糖1/2大匙,香油1小匙。   做法   1.长糯米洗净浸泡

你可能感兴趣

  • 【早胶晚燕】胶趣轻食燕窝粥花胶羹碗即食燕窝营养膳食孕妇代餐


  • 即食花胶鱼胶碗装早餐正品深海孕妇月子女性营养代餐牛奶冻血糯米


  • 裸价特卖国产品牌 牛奶花胶礼盒舒穗透明质酸钠轻妍饮品 送礼佳品


  • 新西兰Newbay深海花胶肽胶囊口服胶原蛋白深海鱼胶蛋白肽紧致肌肤


  • 通用密封圆形75毫升莲花燕窝分装瓶鲜炖花胶鱼胶雪蛤玻璃瓶定制图


  • 顺口堂即食花胶粥孕妇滋补品黄花片胶胶原蛋白鱼胶252g*10碗套餐


  • 顺口堂即食花胶粥孕妇滋补品黄花片胶胶原蛋白鱼胶150g*10碗套餐


  • 小鲜姿超值礼盒装75g*10瓶纯牛奶即食花胶鱼胶月子滋补正品鲜炖


  • 顺口堂即食花胶粥孕妇滋补品黄花片胶胶原蛋白鱼胶150g*20碗套餐


  • 燕窝分装瓶密封罐家用炖燕窝专用玻璃瓶空瓶可蒸煮燕窝杯花胶瓶子


热门标签

回到顶部