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鱼头泡饼的正宗做法 一口就爱上的美味

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  鱼的营养价值非常丰富,人们通常会做红烧鱼吃或者做鱼汤喝,但这样又会显得美中不足,所以很多人都会把鱼和饼结合在一起享用,就是我们常说的鱼头泡饼了。想知道鱼头泡饼的正宗做法吗?那就一起来看看吧。

  鱼头泡饼的正宗做法(一)

  材料

  白鲢鱼头 (适量)、白皮饼 (适量)。

  做法

  1、鱼头在中间斩开后洗净放入盘中,待用。

  2、猪肉切片,葱姜蒜去皮,略拍;红辣椒、香菜、小葱切段待用。

  3、黄酱3勺、豆瓣酱1勺,加少许清水搅匀。

  4、锅置火上下入猪肉煸炒出油,爆香葱、姜、蒜、八角。

  5、倒入适量高汤,大火煮至沸腾。

  6、放入处理好的鱼头,撇去浮沫。

  7、调入酱料、酱油、老抽转至小火,盖盖慢炖20分钟。

  8、加入适量盐,小火继续炖10-15分钟。

  9、转至大火收汁。

  10、白皮饼入锅煎至略酥,切块。

  11、鱼头盛入盘中,码入饼块、葱段、香菜段,倒入鱼汤即可上桌享用。 

  小窍门

  1、加入猪肉(五花肉)能去除淡水鱼的土腥味,增加鱼肉的香味,而且不油腻。

  2、鱼头制作前一定要清理干净,特别是鱼腮,鱼的腥味全在那。

  3、若是做汤,要用大火煮上15分钟,汤才会变得浓白诱人。

  鱼头泡饼的正宗做法(二)

  材料

  鲤鱼、手工切饼、葱、姜、蒜、香菜、花椒、大干辣椒、食用油、盐、白糖、酱油、醋、黄酒。

  做法

  1、新鲜鲤鱼处理干净(新手及怕麻烦的主妇在超市及市场购买时可捎带清理),切成宽约3—4厘米的段状,淋干水分备用。

  2、锅中放入适量油,随即下入花椒、大料、干辣椒及蒜片炒香。

  3、把准备好的鱼段放入锅中,大火翻炒。

  4、翻炒同时,锅中放入适量黄酒、酱油、少许醋,继续翻炒均匀。

  5、鱼肉五成熟时,锅中倒入热水没过鱼肉表面,撒入葱段、姜片、蒜末,根据个人口味加入适量盐和白糖,中火炖20分钟左右即可。

  6、炖鱼的同时,把准备好的饼切成长方形或方形的块状,大小以方便入口为宜。(饼可以自己提前烙好也可以现吃现买)出锅的鱼肉连同汤汁浇在饼上,撒上香菜即可食用。

  小贴士

  鲤鱼,健脾和胃,利水下气,通乳,安胎。

  主胃痛,泄泻,水湿肿满,小便不利,脚气,黄疸,咳嗽气逆,胎动不安,妊娠水肿,产后乳汁稀少。

  结语:以上就是三九养生堂为您介绍的鱼头泡饼的正宗做法。别再单一的光吃鱼或者鱼汤了,鱼头泡饼会给你一个完全不同的美味享受,何不试试呢,说不定一口就爱上了。吃鱼头泡饼多点健康多点快乐。

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