武昌鱼,是鱼类的一种,武昌鱼具有健脾补血的功效,是老少皆宜的一种水产物。武昌鱼的营养价值很高,吃法也很多样,那么,武昌鱼到底有哪些吃法呢?下面就让小编带着大家一起来看看吧。
荆楚武昌鱼
1.武昌鱼1条清洗干净。
2.切成1厘米厚的段。
3.加生姜。
4.加料酒腌制15分钟。
5.装盘中码成圆形并排列整齐。
6.放蒸锅内水烧开后蒸8-10分钟。
7.小葱和红椒切碎。
8.蒸好的鱼取出后倒掉蒸出的水分。
9.锅烧热放油烧开后淋到蒸好的鱼上并撒上葱碎和红椒点缀一下,淋上香油和蒸鱼豉油即可享用。
红烧武昌鱼的做法
1.武昌鱼洗净并擦干,在鱼身上切十字形切口,切口深0.5厘米,用料酒涂抹鱼身内外,鱼表皮(全身,包括鱼头和鱼尾都要抹到)抹盐,腌制10分钟。
2.中火加热锅中的植物油至6、7成热,刚刚开始冒烟时,顺锅边滑入武昌鱼,油不需要太多,可以将锅子稍微歪斜,一面煎至金黄色,再小心翻面,将另一面也煎至金黄色。
3.取一个稍大的平盘,放入煎好的鱼,锅中留底油,放入猪肉馅,小火炒至变色吐油。
4.倒入香葱碎姜末和大蒜粒,烹入少许料酒,煸炒出香味,倒入能没过鱼身的高汤,没有的可以用清水代替。
5.烹入生抽2勺、盐1勺、白砂糖1勺和白胡椒粉1勺,大火煮开,将煎好的鱼放入。
6.大火煮开后小火烧5分钟,翻面再烧5分钟,淋少许水淀粉,勾一个薄芡,改大火收浓汤汁。
7.将鱼小心盛出,然后把汤汁淋在鱼身上,撒上些许香菜、辣椒圈点缀即可。
武昌鱼做法
原料:武昌鱼1000克、香菇(鲜)50克、冬笋50克、火腿50克、盐20克、味精5克、小葱8克、姜8克、胡椒粉1克、鸡油25克、黄酒10克、猪油(炼制)70克。
做法
1、武昌鱼治净,在鱼身两面剞上兰草花刀;
2、锅置旺火上,下入清水烧沸,将打有花刀的武昌鱼下沸水锅中烫一下,立即捞出入清水盆内,刮尽鱼鳞,洗净沥干水分;
3、精盐、黄酒、味精抹在鱼身上腌制入味;
4、香菇、冬笋、熟火腿分别切成柏叶片;
5、香菇片、冬笋片、火腿片均放入汤锅内稍烫捞出,间接摆放在鱼身上,成白、褐、红相间的花边;
6、结、姜片也放在鱼身上,淋上鸡汤150毫升、熟猪油;
7、加工好的整鱼连盘入笼以旺火蒸;
8、至鱼眼凸出,肉质松软时取出,拣去姜片、葱结,淋上熟鸡油,撒上白胡椒粉连同调好的酱油、香醋、姜丝的小味碟上席即成。
营养价值
武昌鱼
武昌鱼具有补虚,益脾,养血,祛风,健胃之功效,可以预防贫血症、低血糖、高血压和动脉血管硬化等疾病。
结语:通过上面的介绍,大家是不是对武昌鱼的做法已经完全了解了呢?武昌鱼的吃法很多样,以上是小编给大家介绍的几种做法,如果大家对小编介绍的这几种吃法感兴趣,不妨自己动手在家做吧,希望小编的介绍能够给大家带来帮助。