平时我们会出现喉咙痛的现象。这多数是由于身体内引发的一些细菌感染导致肺腑发炎,喉咙痛怎么办好呢?喉咙痛喝什么汤好呢?下面就让小编带着大家一起来看看喉咙痛喝什么汤好吧。
喉咙痛喝什么汤呢?喉咙痛可能是由上火引起,所以我们就需要多喝些清热去火的汤品。
一、喝莲子汤去心火
表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
食疗法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。
二、喝猪肝汤可去肺火
表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
食疗法:猪肝1付,煮至肝熟,吃菊花30克(用纱布包好),共肝喝汤。
喉咙痛吃什么好
香蕉
香蕉是一种非酸性柔软水果,容易吞咽,不刺激嗓子。香蕉还是一种低升糖指数食物,富含维生素B6、维生素C、和钾。
鸡汤
热气腾腾的鸡汤堪比抗生素。鸡汤具有抗炎功效,可缓解喉咙充血。鸡汤中可加入营养丰富的胡萝卜、洋葱、芹菜、山芋和大蒜。这些食物所含营养都有治病作用。
炒鸡蛋或鸡蛋白
炒鸡蛋或鸡蛋白可提供易于消化的蛋白质,对嗓子炎症和疼痛具有缓解作用。食用时,最好不要加调料,否则会导致嗓子疼痛加重。
生姜茶或蜂蜜茶
温热生姜茶或蜂蜜茶具有消炎止痒的作用,有助于缓解胸闷或紧张感。蜂蜜可在嗓子感染部位形成屏障,防止刺激,引发咳嗽。
燕麦片
燕麦片富含可溶性纤维,有助于降低坏胆固醇,富含蛋白质,增强饱腹感。燕麦片中加入香蕉或蜂蜜有助于缓解嗓子疼痛。
全麦面条
吃软面条有利于治疗嗓子痛。全麦面条还富含纤维素、铁、锌、维生素B1、B2、B3和维生素E等多种营养成分。
柠檬汁+蜂蜜
柠檬汁和蜂蜜都有消炎抗菌作用,强强联合可更有效缓解嗓子疼痛不适。随着炎症的缓解,嗓子疼痛减轻。
水煮胡萝卜
胡萝卜中含有维生素A、纤维素和钾等营养成分。嗓子痛时,最好吃点水煮或清蒸胡萝卜。生吃胡萝卜会加重嗓子痛。
治疗喉咙痛的方法是什么
民间有些偏方对喉咙痛有很好的效果,大家不妨试一下。
1、单味药疗法
处方:生大黄30克。
服法:加水250克毫升,武火煎沸取液200毫升,饭后分2次温服。
疗效:服药1-2天,有效率达100%
2、中成药疗法
药名:云南白药。
用法:先用温水漱口,及用白药涂敷患处。日3次。
疗效:用药3天,有效率达100%。
结语:通过上面的介绍,大家是不是对喉咙痛喝什么汤好已经完全了解了呢?喉咙痛多数由于上火引发而成,所以我们就需要吃点去火的食物,喝点清淡的能够清热去火的汤,以上是小编给大家介绍的相关知识,希望小编今天的介绍能够给大家带来帮助。