小轩窗

  1. 首页
  2. 养生食谱

猪肺汤的做法大全 老少皆宜的滋补汤

阅读:429

  猪肺,即猪肺部肉。猪肺营养价值很高,含有大量人体所必需的营养成分。猪肺做法也很多,其中猪肺汤就是一种比较受欢迎的做法。那么猪肺汤怎么做好吃呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。

  清润猪肺汤

  材料

  猪肺半个,瘦肉半斤,无花果6颗,罗汉果五分之一个,南北杏、百合各少许。

  做法

  1、猪肺清水洗净后切小块在热锅里干炒一会,如果打水的猪肺一会就能炒出很多水;

  2、瘦肉洗净后飞水;

  3、其余材料清水洗净,无花果一开二;

  4、全部材料放瓦锅里注入约四个人份量的清水,水开后转小火煲一个半小时收火加盐即可。

  小诀窍

  药材不可放太多,太多了造成汤太浓不好入口。

  菜干猪肺汤

  材料

  猪肺1个、菜干3棵、胡萝卜1根、蜜枣2个、汤料(看个人喜欢了)、盐2茶匙。

  做法

  1、菜干用水泡开切小段,胡萝卜切块。

  2、猪肺一定要洗干净。

  3、洗净的猪肺下锅爆炒,然后用热水焯水,捞出所有泡沫。

  4、所有材料放入锅,加足够清水煲2小时,加盐即可。

  金银菜煲猪肺

  材料

  白菜,菜干,猪肉,南北杏若干,蜜枣2颗,姜2片,猪肺。

  做法

  1、菜干用水泡软,洗净后切成两段。

  2、这个汤最麻烦之处就是处理猪肺了,在市场上把猪肺买回来以后,先用水管把水灌到猪肺里面,然后再把水挤出来,如是反复多次,直到把猪肺里的血污冲干净为止,再将猪肺切成大小合适的块状,放锅里飞一下水,捞出来洗干净之后再放锅里把水烘干。

  3、最后把所有的材料放煲里煲两个小时即可。

  小诀窍

  带点肥的猪肉一块,因为光是猪肺这个汤显得很素,一点油水都没有,所以要放猪肉一起煲。

  结语:通过上面的介绍,大家是不是对猪肺汤的做法已经完全了解了呢?猪肺营养丰富,口感细腻,味道鲜美,是老少皆宜的滋补佳品。也是您日常饮食中非常好的选择。如果我们推荐的方法对您有所帮助,那就请您赶紧试试吧。

相关文章

  • 猪肺汤的做法 营养猪肺汤给您滋补养生

      猪肺,即猪肺部肉。猪肺营养价值很高,含有大量人体所必需的营养成分,包括蛋白质,脂肪,钙,磷,铁,烟酸以及维生素B1、维生素B2等。猪肺做法也很多,其中猪肺汤就是一种比较受欢迎的做法。下面小编就为大家介绍几款猪肺汤的美味食谱吧。   清润猪肺汤   材料   猪肺半个,瘦肉半斤,无花果6颗,罗汉果五分之一个,南北杏、百合各少许。   做法   1、猪肺清水洗净后切小块在热锅里干炒一会,如果打水

  • 鱼头汤的做法大全 自制滋补鱼头汤

      鱼头汤营养丰富味道鲜美,是其它汤类所不能相比的,女性朋友可以多喝点鱼头汤,有一定的滋补功能。那么大家知道鱼头汤的做法吗?知道鱼头汤怎么好吃吗?如果你想了解一下的话,小编就为大家介绍一下鱼头汤的做法大全吧。   鱼头汤   材料:用料鱼头1只(约500克),白芷10克,枸杞10颗,料酒、姜、葱、精盐、味精、白胡椒粉、香油各适量。   做法   1、鱼头洗净,剁成4块。   2、白芷润透,切薄片

  • 银耳汤的做法大全 滋补养颜汤在家做

      银耳汤是很多女性的最爱,因为银耳汤味道甘甜、清爽,营养丰富。最主要的是银耳汤有美容养颜、帮助减肥的功效。那么大家想了解一下怎么制作美味的银耳汤吗?下面小编就为大家介绍一下银耳汤的做法吧。   银耳汤   材料:雪耳,黄豆,枸杞,红枣,陈皮,姜片,蜜枣,百合,鲫鱼一条约500克,生姜10克。   做法   1、将汤料洗净用清水泡30-60分钟。   2、选新鲜鲫鱼一条(约400克)洗净,煎至半

  • 鸭子汤的做法大全 美味又滋补的鸭子汤

      秋季天气干燥,人们很容易出现上火,这个时候,就需要健康饮食来保健身体了。很多食疗都可以起到滋阴润燥的功效,鸭子汤就是不错的选择。秋季吃鸭子汤有滋阴润燥、去体热的好处,秋季喝老鸭子汤养生最适宜。那么鸭子汤的做法有哪些呢?鸭子汤怎么做好吃呢?下面就和小编一起去看看鸭子汤的做法大全吧。   做法一   食材   鸭子600g、海带200g、鲜玉米200g、油适量、盐适量、啤酒1罐、蘑菇精适量、白胡椒

  • 猪肚汤的做法大全 营养滋补汤功效好

      猪肚汤是人们喜爱喝的汤,营养丰富味道鲜美,多喝猪肚汤对人体有很大的好处,能够提高人体的免疫力,那么大家知道怎么猪肚汤的做法吗?知道猪肚汤怎么做好吃吗?下面就让小编为大家介绍一下吧。   胡椒猪肚汤   材料:猪肚1个,白胡椒粒1大匙,水800㏄。   A.姜50公克,葱2根,八角4粒。   B.盐1/2小匙,米酒1大匙。   做法   1.将白胡椒粒用刀面压碎成白胡椒碎备用。   2.猪肚剪

  • 鸡肉汤的做法大全 廉价鸡肉汤滋补又美味

      鸡肉汤是日常生活中常见的一种汤品,鸡肉的价格非常便宜,但是营养却是很好的,鸡肉中所含的营养成分是人体生长必不可少的,所以长身体的孩子可以多吃点哦,那么大家知道鸡肉汤的做法吗?鸡肉汤怎么做比较好喝呢?下面小编就为大家介绍一下鸡肉汤的做法大全吧。   鸡肉是非常廉价的食材,但是它的营养价值却非常高,很适合在家滋补,下面我们就一起来看看如何制作出美味的鸡肉汤吧。   清炖鸡肉汤   材料   三黄鸡

  • 骨头汤的做法大全 它滋补且做法多

      骨头汤很受人们的欢迎,因为它的营养价值很高,并且能补充我们人体所需的钙质。它的做法有很多种,可以与多种食材相搭配来炖汤,这样功效就也不一样了。大家想知道骨头汤的做法都有哪些吗?下面就为你们介绍。   做法一   主料:猪大骨450克,猴头菇3朵,莲藕250克。   辅料:胡萝卜80克,浓醇高汤1支,醋10毫升,姜片3片,盐适量。   步骤   1. 准备好要泡发的猴头菇。   2. 用洗米水

  • 山药汤的做法大全 教你制作滋补养生山药汤

      山药相信大家都不是很陌生,山药不但营养美味,食材便宜,而且还具有很高的养生价值。大家平时可以适当的食用,那么如何用山药做出一道美味养生的山药汤呢,大家是不是等不及想学习了呢?那么接下来小编就为大家介绍一下山药汤的做法大全吧。   乌鸡山药汤   材料   乌鸡,山药,枸杞,红枣,葱,姜,胡椒粉,盐,料酒,   做法   1.先把乌鸡肉切成小块,山药也切成块,葱和姜切成片状。   2.锅内放水

你可能感兴趣

  • 喝汤五香脆皮臭豆腐配方教程技术培训课程的做法商用摆摊视频教学


  • 商用正宗淮南牛肉汤粉丝小吃技术配方油酥烧饼做法视频教程教学


  • 面条做法大全八碗香锅面兰州拉面太和板面牛肉面烩面冷面刀削面


  • 男性养生药膳大全书籍本草纲目中药煲汤食疗药膳食谱大全男性饮食女性食疗养生书健康饮食抗衰老养胃书籍中医保健养生补肾汤炖汤


  • 金岚玉骨瓷酸菜鱼汤锅装汤的9英寸大汤碗家用大号双耳汤碗带盖


  • 正宗长沙臭豆腐做法技术配方油炸臭水卤水如何做臭豆腐的视频教程


  • 正宗长沙臭豆腐的做法配方秘方技术教程摆摊油炸臭豆腐视频教学


  • 药膳书籍本草纲目中药煲汤养生速查全书食疗药膳食谱大全男性饮食女性食疗养生书健康饮食抗衰老养胃书籍中医保健养生补肾汤炖汤


  • 老北京小吊梨汤100包银耳煲汤材料鲜芦根红枣枸杞雪梨干甜汤养生


  • (少)生活-萨巴厨房:轻食沙拉,纤体瘦身萨巴蒂娜沙拉轻食纤体瘦身萨巴厨房做法简单的瘦身沙拉陪伴一日三餐热量低又饱腹低卡


热门标签

回到顶部