小轩窗

  1. 首页
  2. 养生食谱

风味茄子的家常做法 教您茄子新吃法

阅读:389

  风味茄子是总多茄子的烹饪方法中较为特殊的做法,一般是以油炸为主,再配以各种调料制作而成。风味茄子营养丰富,含有充足的维生素,氨基酸,膳食纤维,蛋白质,以及多种矿物质。具有去痛活血,清热消肿等功效。下面小编就为大家介绍几款风味茄子的美味食谱吧。

  风味茄子

  材料

  茄子300克、虾酱、虾皮、鸡蛋、花生油、料酒、盐、淀粉、面粉各适量。

  做法

  1、将虾酱加料酒、虾皮调成汁;鸡蛋、面粉、淀粉调成糊状。

  2、将茄子两面改成裹衣花刀,浇上虾酱汁,入锅蒸熟。

  3、将蒸熟的茄子挂糊后入锅煎透,出锅改刀装盘。

  家常风味茄子

  材料

  长茄子,花椒,干辣椒,香菜,蒜末,白糖,味达美。

  做法

  1、将茄子拍粉过油,然后捞出淋油。

  2、锅内留油少许将干辣椒和花椒炒香,放入白糖,加入味达美,出锅前放入茄子和香菜、蒜末即可。

  济南风味茄子

  主料

  嫩茄子。

  配料

  淀粉,油,酱油,干辣椒,白糖,香菜,花椒,姜末,蒜末。

  做法

  1、把茄子洗净,切4厘米长、1厘米宽的条,挂淀粉(生粉效果最好)。

  2、锅内放油,六七分热的时候,把茄条逐个放进去,炸至金黄色,倒出沥油。

  3、锅内放油,烧热后放花椒、蒜末、干辣椒、糖、酱油,再放炸好的茄条、香菜,颠翻几下,装盘即可。

  小诀窍

  茄条要炸挺实,才能酥脆。

  倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。

  客家风味茄子

  材料

  紫色茄子2只,青椒一只,半肥瘦猪肉一块,盐,油,鸡精,酱油,耗油,油。

  做法

  1、紫色茄子洗干净斜切成块,中间再轻轻切3/4刀。

  2、猪肉洗干净切条状再切粒状再剁成肉碎,青椒也切粒与肉碎搅拌再翻剁几下,加入盐、油、鸡精(可不加)大礼沿着一个方向搅拌几下以便馅料调味均匀。

  3、用肉馅塞满茄子。

  4、用平底锅中小火慢慢煎让好的茄子至变软。

  5、放入砂锅倒开水没过茄子加少许酱油、盐、耗油中火煮至茄子软烂,大火收汁即可。

  结语:以上就是三九养生堂为您带来的几款风味茄子的美味食谱,大家学会了吗?风味茄子营养丰富,口感细腻,味道鲜美,是老少皆宜的滋补佳品。也是您日常饮食中非常好的选择。如果我们推荐的方法对您有所帮助,那就请您赶紧试试吧。

相关文章

  • 炒茄子的做法 3招教您茄子新炒法

      炒茄子是一道我们生活中很常见的美味菜品,一般是由茄子作为主要原料制作而成。茄子含有蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素,钙,磷,铁等多种营养元素。具有抗出血,延缓衰老,消毒杀菌等功效。下面小编就为大家介绍几款炒茄子的美味食谱吧。   西红柿蘑菇炒茄子   材料   橄榄油2汤匙,洋葱50克,蒜2瓣,盐1/8茶匙,茄子300克,白蘑菇4个,橄榄油1茶匙,西红柿200克,醋1/2茶匙,酱油2茶匙,糖1

  • 酱茄子的家常做法 2大食谱教您做酱茄子

      酱茄子是一种美味的素食佳肴,一般是以茄子为主要原料制作而成,茄子营养丰富,是少有的紫色食物,含有充足的维生素,氨基酸,钙,铁,磷等多种营养元素。具有排毒养颜,防癌抗癌,延缓衰老等功效。下面小编就为大家介绍几款酱茄子的美味食谱吧。   酱茄子   主料   茄子,少量五花肉。   辅料   蒜,耗油,白砂糖,盐,鸡精。   做法   1、切好块的茄子装盘放微波炉里‘叮’

  • 茄子的家常做法 茄子有6种美味吃法

      茄子是人们平时经常吃的一种蔬菜,茄子的做法很多,而且营养丰富,所以深受人们的亲睐。那么你知道茄子怎么做好吃吗?你知道茄子的家常做法有哪些吗?今天小编推荐大家茄子的6种美味吃法,一起来看看吧!   1. 炒五色茄丝   原料:茄子350克,青椒25克,火腿25克,竹笋25克,川椒10克,猪板油50克,淀粉10克,酱油10克,碘盐4克,味精4克,葱、姜丝各3克,蒜片5克,麻油5克。   做法:

  • 风味茄子的做法 风味茄子的5种做法

      茄子是日常生活中常见的蔬菜,茄子的营养非常的丰富,所包含的营养对人体有很大的益处,可以提高人体免疫力。那么你知道茄子怎么做最好吃吗?如果你想了解的话,就让小编为大家介绍一下吧。   风味茄子   材料:茄子300克、虾酱、虾皮、鸡蛋、花生油、料酒、盐、淀粉、面粉各适量。   做法   1、将虾酱加料酒、虾皮调成汁;鸡蛋、面粉、淀粉调成糊状。   2、将茄子两面改成裹衣花刀,浇上虾酱汁,入锅蒸

  • 酱爆茄子的做法 风味酱爆茄子这样做

      茄子是很有营养价值的食材,并且它的口感细腻好吃,所以很受人们的欢迎。茄子的做法有很多,可能有些朋友觉得它本身的口味偏淡,喜欢吃口味丰富一点的朋友可不要错过了,下面就为大家介绍一道咸香适中的做法,就是酱爆茄子。   做法一   主料   茄子1条、盐少量、拌面酱适量、蒜头1粒。   做法   1. 准备好一条茄子,洗净切块,然后平铺在一个大盘子,均匀地撒上少量的盐,过一会儿之后就会有黑黑的茄子水

  • 三款美味茄子新吃法有防病功效

      茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的。下面,花花网小编kayla就教你几款茄子食谱,美味又健康。   防病又强身 三款美味茄子做法   茄子含有丰富的营养。例如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及多种矿物质,特别是维生素P的含量极其丰富,维生素P通过降低毛细血管的通透性增强其正常抵抗力,常用于高血压

  • 可乐鸡翅的家常做法 3招教您鸡翅新吃法

      可乐鸡翅是一款深受大众喜欢的美食,一般是以鸡翅与可乐为主料制成的。可乐鸡翅营养丰富,含有丰富的蛋白质,脂肪,氨基酸,维生素以及多种矿物质。具有温中益气,补精添髓,强腰健胃等作用。下面小编就为大家介绍几款可乐鸡翅的美味食谱吧。   可乐鸡翅   材料   鸡翅、大葱、姜、丁香、八角、花椒、桂皮、老抽、可乐、糖、盐。   做法   1、锅中倒入水大火煮沸后,放入鸡翅焯烫2分钟后捞出。   2、用

  • 鸭腿的家常做法 3招教您鸭腿新吃法

      鸭腿,是一种含油量比较高的肉类食材,和鸡腿相比,鸭腿吃起来有一种油腻的味道。所以很多人喜欢鸡腿,但是鸭腿的营养要高于鸡腿,只要在烹饪的时候多煸炒,把油去一些。鸭腿就会成为很好的美味。下面小编就为大家介绍几款鸭腿的美味食谱吧。   微波炉烤鸡腿   材料   烤肉酱(蜂蜜老抽水混合即可),卤汁,卤料1包,辣椒,姜,蒜,鸡精,冰糖,老抽,胡椒粉,料酒。   做法   1、先将鸭腿洗净,然后加入卤

你可能感兴趣

  • 大棒骨酱汁排骨料家常做法红烧肉好吃牛肉调料配方骨头180g


  • 熘香煲大棒骨酱汁排骨料家常做法红烧肉好吃牛肉调料配方骨头180g


  • 熘香煲大棒骨酱汁排骨料家常做法红烧肉好吃牛肉调料配方骨头180g


  • 熘香煲大棒骨酱汁排骨料家常做法红烧肉好吃牛肉调料配方骨头180g


  • 女孩稀奇古怪的生日礼物女生闺蜜治愈系可爱茄子杯带盖家用水杯子


  • 本地茄子特大紫茄子牛心茄子种籽紫色黑罐茄四季播种阳台蔬菜种子


  • 蔬菜种子四季播种 线茄子长茄子杭茄一号茄子阳台庭院春播芽率高


  • 外贸全英文版绿茶茄子固体面膜 保湿深层清洁去黑头泥膜


  • 紫罐茄子种子圆紫色茄子籽四季阳台庭院农家田园高产蔬菜种子大全


  • 绿色推荐紫茄子收缩毛孔粉刺熬夜深层固体清洁面膜男女绿膜棒3


热门标签

回到顶部