小轩窗

  1. 首页
  2. 养生食谱

猪手怎么做好吃 健康的吃法教给大家

阅读:406

  猪手是很多人喜爱的美食之一,猪手的营养非常丰富,所含的蛋白质含量高,能补充人体所需的能量,猪手的味道鲜美,口感嫩滑。那么你知道猪手怎么做最好吃吗?下面小编就为大家推荐几款不错的食谱。

  黄豆焖猪手

  材料:猪手2只,黄豆150克,八角1个,香叶2片,草果1个,葱结1个,老姜3片,料酒20毫升,老抽20毫升,盐适量,冰糖适量。

  做法

  猪手两个,让店家斩成小块,锅中放水,放入猪手汆烫两分钟至血沫出来,洗净待用。

  将洗净的猪手、黄豆放入砂锅中,再放入葱结、老姜片、料酒、老抽、八角、香叶、草果,加水至浸没全部食材。

  大火煮开后,转小火焖烧2小时。加盐、冰糖调味,起锅前再用旺火收一下汤汁即可。

  小诀窍

  猪手上可能有毛毛,洗的时候要清除,以免影响口感。

  用小火闷烧,这样的猪手才入味酥烂,期间注意翻动几下,以免粘底糊锅。

  酱猪手

  材料:猪手一只约一斤半,香蒜1支,姜片三块,大蒜头三瓣,八角一颗,陈皮一块。

  调味料:白砂糖两大匙,水两匙,生抽,老抽1茶匙,黄酒。

  做法

  1 猪手洗净斩成大块。

  2 锅内烧温水,放入猪手煮开后,至浮起泡沫捞出用凉水冲洗干净,并用眉夹夹干净猪毛。

  3 炒锅内热少量油,把猪手放入翻炒约五分钟盛出。

  4 炒锅内放两大匙糖,两大匙水,炒糖色,煮至转黄色的时侯即可了。

  5 炒过的猪手再一次倒入糖色锅内,翻炒至全部粘上糖色盛出。

  6 煮锅内,放入炒好的猪手,大蒜头,香葱,姜片,生抽,老抽,黄酒,八角,陈皮等调味料。放少料水刚好没过猪脚的量。(调至卤汤的咸度要比一般煮汤要咸一点)

  7 大火烧开后,转中小火煮十分钟后,转小火慢煮至汁剩下锅底的位置即可收火了。

  美容猪手汤

  材料:猪手2只、雪梨1个、大豆50g、姜片3片、料酒1勺、盐1/2勺。

  做法

  1:猪手刮洗干净,斩成块,锅里加水烧开,放入姜片、八角、料酒煮出血水后捞出冰水洗净。

  2:锅中加足清水,倒入焯水后的猪手,再加入去核切块的雪梨、大豆和几块姜片。

  3:加入料酒,开盖维持旺火继续沸煮15分钟,然后盖锅盖转文火再煲1个半小时这样。

  4:汤就煲烧好了,喝之前根据个人口味加盐调味。常喝梨汤对女人是有好处的,梨子自古就有“百果之宗”的美誉,用雪梨来做汤,更可以祛咳润肺,清心美肤。喝这道雪梨黄豆猪手汤,对于光滑皮肤、缓解声沙口干会有明显的效果。

  照烧猪手

  材料:猪手2只,冰糖,15克,米酒30毫升,老姜1小块,照烧酱1袋,老抽1/2汤匙,清水100毫升。

  做法

  1、将猪手上的猪毛清理干净、洗净放入沸水中煮制20分钟,随后取出用流动水冲洗干净,再放入冷水中浸泡1小时。

  2、将猪手沥干水分,用刀从中间劈开,再切成小块。

  3、将老姜切成片放入油锅中爆出香味后,再放入切成小块的猪手翻炒,随后放入米酒。

  4、接着放入冰糖和照烧酱炒匀后,倒入老抽上色,再加入少许清水,盖上锅盖小火焖30分钟收汁即可。

  小诀窍

  1、这道菜所使用的李锦记照烧鸡翼酱在各大超市的调味处都有出售,可能只售1块多钱,很便宜好用。

  2、猪手和猪脚没有太大区别,只不过一个是前蹄、一个是后蹄,吃起来并不觉得口感有多大区别,所以无论用猪手还是猪脚都一样。

  3、沸水煮后用冰水浸泡会使肉质紧制,吃起来有嚼劲,如果你牙口不怎么好,或喜欢较软的口感,那么沸水煮过后沥干水分即可,不用放入冰水中浸泡了。

  结语:以上就是三九养生堂为大家介绍猪手怎么做好吃的全部内容,相信大家都已经学会了,猪手的做法很多很多,小编推荐的是又好吃又简单的几种,不知道大家喜不喜欢,如果喜欢的话就赶紧动手试试吧。

相关文章

  • 包菜怎么做好吃 绿色的吃法教给大家

      包菜是人们喜爱的蔬菜之一,包菜的营养价值非常丰富,口感清脆,味道甘甜。包菜所含的营养成分对人体有很大好处。那么你知道包菜怎么做最好吃吗?下面就让小编为大家介绍一下吧。   手撕包菜   材料:卷心菜一颗、蒜几瓣、干辣椒10-15个、花椒10粒左右、陈醋、老抽、糖、盐、鸡精少许。   做法   1、包菜用手撕成小片,干辣椒剪成小段、蒜切片;   2、锅中油热后,关小火,放入蒜片爆香,再放入花椒

  • 河蟹怎么做好吃 简单好吃的方法教给大家

      河蟹是人们公认的高级营养食材,所包含的蛋白质含量颇高,其他的微量元素也要比其他海鲜多的多,海蟹的食疗功效也很好。那么你知道河蟹怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家推荐几款不错的河蟹制作方法。   清蒸河蟹   材料:用料主料:河蟹调料:香醋、姜、花椒。   做法   1.姜洗净切成末,放在器皿中倒入香醋拌匀待用。   2.将河蟹用水冲洗干净,放入蒸锅加入几粒花椒蒸7~8分钟取出,装入盘中蘸姜醋

  • 青豆怎么做好吃 青豆的4种做法教给大家

      青豆是人们喜爱是的一种蔬菜,青豆的营养价值非常高,所包含的营养对人体有很大好处,青豆味道甘甜。那么你知道青豆怎么做最好吃吗?如果你想了解的话,就随小编一起去看看吧。   青豆虾仁   材料:河虾375克。   辅料:青豆75克,鸡蛋清40克。   调料:盐3克,味精2克,料酒2克,植物油30克,芡粉5克,香油1克。   做法   1.河虾去壳洗净沥干,放入蛋清、盐拌匀,再倒入生粉搅匀。   

  • 蘑菇怎么做好吃 传统做法教给大家

      蘑菇是大家喜爱吃的菌菇,蘑菇的营养非常丰富,所含的营养成分对人体特别好,那么你知道蘑菇怎么做最好吃吗?如果你想了解下的话,小编就为大家介绍几款非常不错的蘑菇食谱,希望大家喜欢。   椒盐蘑菇   材料:蘑菇500克,蛋黄1个,盐,鸡精,干淀粉,面粉,椒盐粉适量。   做法   1.蘑菇撕小条,洗净,略挤出其中的水。   2.放入其他所有材料,调料味道要调好,因为炸出来后不需要再调多余调料.另

  • 凉面怎么做好吃 家常做法教给大家

      凉面是很多人喜爱的美食,凉面的营养非常丰富,制作简单,味道鲜美,所含的营养成分对人体非常好,那么凉面怎么做最好吃呢?下面就让小编为大家介绍一下凉面的做法吧。一起来看看吧。   川辣凉面   材料:熟鸡蛋面180公克,蛋丝15公克,小黄瓜丝20公克,红萝卜丝15公克,辣豆瓣酱1茶匙,砂糖1茶匙,镇江香醋1茶匙,酱油1茶匙,蒜泥1/2茶匙,鸡粉1/4茶匙,凉开水50㏄,辣油1茶匙,香油少许。   

  • 泥鳅怎么做好吃 家常做法教给大家

      泥鳅是日常生活中常见的鱼类,泥鳅的营养非常丰富,蛋白质含量高,那么泥鳅怎么做比较好吃呢?相信大家都不知道,下面小编就为大家推荐几款不错的做法。希望大家喜欢。一起来看看吧。   泥鳅的营养价值   泥鳅肉质细嫩鲜美,每百克可食部分的蛋白质含量高达18.4-22.6克,比一般鱼类高;还含有脂肪2.8-2.9克,热量100-117千卡,钙51-459毫克,磷154-243毫克,铁2.7-3.0毫克,

  • 红薯叶怎么做好吃 经典吃法教大家

      红薯叶是人们喜爱吃的食物之一,红薯叶的营养非常的丰富,做菜也非常的好吃,很多人都喜欢吃红薯叶做的菜,那么大家知道红薯叶怎么做好吃呢?红薯叶的做法是什么呢?如果大家想了解一下的话,小编就为大家介绍一下红薯叶怎么吃。   红薯叶馒头   材料   红薯叶,瓣蒜4-5个,盐,生抽,香油,水。   做法   1.红薯叶馒头:红薯叶洗净控水,切碎,放入发好的面盆中,加少许盐,一起揉进面中。   2.然后

  • 芦笋怎么做好吃 推荐这4种吃法给大家

      芦笋是人们日常生活中常见的蔬菜,芦笋的营养非常丰富,所含的营养成分对人体有很大益处,芦笋的口感清爽,味道美味。那么你知道芦笋怎么做菜好吃吗?今天小编就为大家介绍几种不错的食谱。   芦笋炒肉   材料:芦笋,肉,葱,姜。   做法   1.将芦笋洗净,去老根,开水焯一下。   2.斜着切段,肉切片。   3.锅内放油烧热,下葱、姜,放肉片炒白,然后下芦笋、调料一同炒香后即可装盘食用。这个菜很

你可能感兴趣

  • 陈小椰|手工川味腊肠 烟熏麻辣味!怎么做都好吃!提升厨艺神器


  • 你怎么能把果酱做这么好吃 ~日本小山进小山流Koyama水果果酱


  • 【视频教学】 轻松学做空气炸锅创意美食 空气炸锅料理低油又好吃的烤箱菜烧烤BBQ 新手学烹饪图解详细教程家庭自制健康食谱书籍


  • 孩子生病妈妈怎么做 双色图文版 家庭育儿书 0-6岁儿童疾病家庭护理手册 婴幼儿童疾病护理营养健康育儿的智慧百科全书


  • 健康从抗衰老开始 戴炯捷,王冲 编 医学综合 生活 上海科学技术书籍类关于有关方面的和与跟学习了解知识做怎么怎样如何方法技巧


  • 好吃又健康的!农家手工陈皮酸枣饼 开胃零食小吃 蜜饯果干250克


  • 【仟禧味】贝壳酥香辣味蜗牛酥好吃的海螺酥休闲食品健康膨化零食


  • 【仟禧味】贝壳酥香辣味蜗牛酥好吃的海螺酥休闲食品健康膨化零食


  • 【仟禧味】贝壳酥香辣味蜗牛酥好吃的海螺酥休闲食品健康膨化零食


  • 【仟禧味】贝壳酥香辣味蜗牛酥好吃的海螺酥休闲食品健康膨化零食


热门标签

回到顶部