在大家的日常饮食中,大家喜欢吃鱼吗?与有许多的好处,我们应该多多食用鱼,但是有的时候烧鱼并不是很好做的,有的人虽然喜欢吃鱼,却不会做鱼,今天小编就来为大家介绍两款鱼的做法,一路看看吧。
大家在平时的时候会吃鲤鱼吗?有时候会不会因没有弄干净鲤鱼而觉得菜不够好吃呢?小编告诉大家有一个方法可以去掉腥味的。鲤鱼要用盐先腌渍十几分钟,再加入其它的调味品,这样不仅会没有鱼腥味还会吃出了鱼的鲜美。
红烧鲤鱼
鲤鱼有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止号嗽下气,对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有益。鲤鱼对孕妇胎动不安、妊娠性消肿有很好的食疗效果。
食材:鲤鱼
辅料:油、鸡精、酱油、白糖、豆瓣酱、料酒、白胡椒粉、十三香、姜、蒜、香葱适量。
做法
1、准备好材料,鲤鱼提前宰杀好,去鳞去肠去腥线,处理干净。
2、香葱打成葱结;切少许葱花,姜切丝,蒜切末。
3、往处理干净的鱼肚子内塞入葱结,加入料酒,盐,白胡椒粉,姜丝,腌渍15分钟左右去腥。
4、腌渍好的鱼拿出葱结,用厨房纸巾擦干水分后,均匀地拍上一层薄薄的干淀粉。
5、锅内倒油,油量没过鱼身的一半即可,加热后,把鱼放入煎炸。
6、炸至鱼身两面变黄即可乘出。
7、锅中留适量油,把剩余的姜丝,葱白,蒜末爆香。
8、关火,加入适量郫县豆瓣酱炒香。
9、加入清水,酱油,料酒,香醋,白糖,鸡精大火烧开。
10、汤汁烧开后转中小火,把煎炸好的鱼放入,再加入适量十三香。
11、为了更好地去腥,开着盖烧鱼;慢烧5分钟左右,中途记得把汤汁均匀地浇在鱼身。
12、汤汁剩余1/3的时候,开大火收下汁,撒上葱花出锅。
红烧带鱼
很多人都喜欢吃带鱼,带鱼是一种海洋鱼,虽然带鱼的鱼腥味比较大,但是它的美味依旧吸引着很多人。下面来看看红烧带鱼的做法吧。
食材主料:带鱼。
辅料:油、盐、大葱、八角、生姜、白糖、陈醋、酱油、红辣椒、面粉适量。
做法
1、带鱼去头尾内脏,清洗干净后剁成10公分左右的长段,调入精盐腌渍30分钟。
2、大葱洗净从中间纵向剖开,切成10公分左右的段。
3、取干净小碗倒入适量半碗清水,调入两汤匙酱油。
4、调入一汤匙的陈醋搅匀成料汁,备用。
5、盘子里倒入适量的面粉(或干淀粉),把腌渍好的带鱼裹上薄薄的一层面粉。
6、锅里倒入足够的植物油,油六成热时候放入带鱼段小火炸制。
7、带鱼炸制金黄色后,捞出控油。
8、另起油锅倒入少许油,放入姜片八角爆香。
9、码入带鱼段,倒入调好的料汁。
10、在带鱼的上面洒上红辣椒段,码上葱段小火炖至汤浓稠即可。
总结:通过小编上文的介绍,大家知道了这两种鱼的价值了吗?大家知道怎样做鱼可以更加美味了吗?小编介绍烧鱼的方法希望大家能够赞同,鱼的营养价值是非常的高,大家要多多吃鱼哦。