今天给大家介绍一道荷兰豆炒肉，这是一道老少皆宜的简单家常菜。荷兰豆是蔬菜类的一种，相信大家对荷兰豆都很熟悉吧，这也是平时很多见的一道家常菜，吃起来美味可口甘甜，肉片软嫩多汁，让我们一起来学吧。　　 　　食材主料 　　荷兰豆、肉片。  　　辅料 　　小尖椒少许、生姜适量。 　　步骤 　　1、将准备好的瘦肉切片。 　　2、把切好的肉片放入碗中，倒上酱油、糖和淀粉，用筷子搅拌均匀为佳。

　　豆芽分黄豆芽和绿豆芽两种，两种豆芽的营养价值也各有不同，绿豆芽的作用为清热解毒，适合饮酒过度、便秘等患者食用，黄豆芽有降血压、美容的作用。豆芽都有哪些做法呢，下面我们来看看黄豆芽炒粉条的做法。 　　豆芽炒粉条的做法 　　方法一 　　主料 　　从菜市场买来豆芽、肉片、和一些粉条作为主料。 　　辅料 　　葱花25g、蒜末15g、花生油适量、料酒1小勺、生抽2大勺、五香粉1/4小勺、精盐1小勺、鸡

　　豆芽也称芽苗菜，就是由豆类培育而成的。豆芽的品种丰富，营养全面，是常见的蔬菜。豆芽中含有一种干扰素生剂，能诱生干扰素，增加体内抗生素，增加体内抗病毒、抗癌肿的能力。豆芽炒肉就是豆芽的一种普通的家常做法了，那么豆芽肉丝怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。 　　原料：猪瘦肉80克、黄豆芽100克、韭菜20克、新鲜红椒1颗、蒜蓉1小匙。 　　腌肉料：细盐1/8小匙、生抽1/2大匙、玉米淀粉1小匙

　　荷兰豆炒腊肠，是一道口味非常新美的菜肴，荷兰豆本身的营养价值很高，再加上腊肠也是很多人喜爱的肉类。荷兰豆炒腊肠也算是一道非常经典的菜谱了。那么，你们知道荷兰豆炒腊肠怎么吃吗?下面就让小编给大家介绍一下吧。 　　名称：荷兰豆炒腊肠 　　制作难度：简单。 　　所需时间：十分钟。 　　主要工艺：炒。 　　主要食材：猪肉类。 　　食材明细 　　主料 　　荷兰豆2两、腊肠4粒、独脚蒜1粒。 　　配料

　　荷兰豆炒腊肉的主要原料就是荷兰豆和腊肉，所以吃起来的口感非常的鲜嫩清香，让人意犹未尽，很适合男女老少一起食用。想知道荷兰豆炒腊肉的做法以及炒荷兰豆的家常做法吗?那就一起来看看吧。 　　荷兰豆和腊肉都是很有特色的美食，而且荷兰豆炒腊肉的做法也很简单，下面就介绍几种简单做法给大家。 　　方法一 　　材料 　　腊肉200克，荷兰豆半斤，蒜头2瓣，姜片适量，京葱适量，豆瓣酱适量。 　　做法 　　1.

　　炒豆芽生活中常见的一种家常炒菜，价格便宜，味道鲜美，而且营养还很丰富，多吃炒豆芽对人体有很大的好处，那么大家知道炒豆芽的做法吗?炒豆芽怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下炒豆芽的家常做法吧。 　　炒豆芽可以和很多食材一起制作出美味的佳肴，而且多吃豆芽还能够起到很好的美容、防癌的功效，下面大家就一起来看看如何在家自制美味的炒豆芽吧。 　　做法一 　　材料 　　豆芽，青椒，大蒜，姜，花椒，食

　　绿豆芽就是绿豆的芽，它有很高的药用价值，能清暑热、通经脉、解诸毒，还能补肾、利尿、消肿、滋阴等功效，但是你知道绿豆芽怎么炒好吃吗?今天我们就为大家介绍一下绿豆芽的做法，让大家知道绿豆芽怎么做菜好吃。　　绿豆芽是很常见的一道菜式，但是每一家的做法都不一样，味道也就不一样，下面是一些绿豆芽的吃法，大家一起来看看吧。　　银芽炒虾仁　　材料　　绿豆芽250g，鲜中虾150g，韭菜8根，姜丝1茶匙(5g

　　荷叶莲藕炒豆芽 　　原料：鲜荷叶200g，水发莲子50g，鲜藕100g，绿豆芽150g，精盐各适量。 　　制法：将藕切成丝，将水发莲子与荷叶加水煎汤备用，素油烧热，放入藕丝煸炒至七成熟，再加入莲子、绿豆芽、烹入荷叶、莲子汤适量，调加精盐既成。 　　功效：莲子健脾益肾，荷叶利湿、升阳、轻身。鲜藕清热散淤，绿豆芽健脾利水，各种原料相配，共成补脾肾，渗水湿，消