小轩窗

  1. 首页
  2. 养生食谱

黄金蛋炒饭 这样做的蛋炒饭会更香

阅读:299

  黄金蛋炒饭,这是一道再普通不过的美食了,很多人都应该吃过吧。而且它的做法想相当的简单,稍微学一学就能会的。想知道蛋炒饭的做法大全以及蛋炒饭怎么做好吃吗?那就一起来看看吧。

  蛋炒饭的主要原料就是鸡蛋和米饭,所以吃的特别营养健康,下面就给你们介绍几种它的做法。

  方法一

  材料

  鸡蛋2颗,白饭1碗,沙拉油20㏄,盐适量,白胡椒粉适量。

  做法

  1.有鸡蛋打散拌匀成蛋液,备用。

  2.然后就可以将作法1的蛋液与白饭互相混合、充分搅拌均匀,至每粒白饭都沾上蛋液就可以了。

  3.热锅,加入沙拉油(份量外),轻轻摇动锅子使表面都覆盖上薄薄一层沙拉油后,倒除多余沙拉油,接着再重新倒入20㏄的沙拉油。

  4.将作法3锅子开大火,待油温至约80℃时,加入作法2沾上蛋液的白饭快速拌炒,炒至蛋液干熟呈金黄色且饭粒粒分明,最后加入调味料快炒拌匀调味即可。

  方法二

  材料

  火腿,鸡蛋,黄瓜,饭,葱姜蒜,盐。

  做法

  1.将火腿切成小粒。

  2.黄瓜洗净,剖开去瓤,籽,切成豆粒大小的丁。

  3.葱洗净切成葱花。

  4.鸡蛋磕入碗内打散,加入少许精盐搅匀。

  5.豌豆洗净,焯熟,备用。

  6.将锅内倒入花生油,烧至六七成热的时候,放入葱花炝锅,出香味后,就倒入蛋液,把它们炒成碎块。

  7.倒入火腿丁、黄瓜丁、豌豆,同炒约2分钟。

  8.放入米饭和余下的精盐、味精,改用中火炒。

  9.至饭粒松散,溢出香味后,即可装盘。

  方法三

  材料

  鸡蛋、米饭、莴笋、火腿肠、鲜蘑菇、洋葱、蒜。

  做法

  1.将鸡蛋打入碗内,略加精盐调成蛋液。

  2.莴笋、火腿肠、鲜蘑菇、洋葱、蒜切丁。小葱切成细末。

  3.锅内放花生油,烧热后,倒入蛋液煎泡至熟,捣烂捞出。

  4.炒锅内再放少许花生油,下蘑菇丁、蒜粒炒出香味。

  5.再放莴笋、洋葱略炒,加入米饭和煎熟的鸡蛋同炒,再下火腿肠、最后加葱花、盐和鸡精即可。

  方法四

  材料

  鸡蛋,葱姜蒜,盐,米饭。

  做法

  1.鸡蛋打碎,搅拌,加盐,加一点点水。

  2.取小葱几根,只要葱白,切成末。

  3.大火,鸡蛋煎成金黄色,用锅铲弄成小块,越小越好。

  4.小火,倒入饭一起炒,加少许盐和味精,饭要炒成晶莹状。

  5.起锅前加葱白翻炒几下。

  方法五

  食材

  菠菜1小棵、鲜虾、白米饭、鸡蛋、玉米粒、豌豆粒。

  做法

  1.菠菜洗净后,折成小段。折好的菠菜用热开水烫一下,放在搅拌机中,加入一个鸡蛋,搅打成菠菜蛋汁。

  2.鲜虾去泥线去壳后用少许生抽腌制5分钟。

  3.玉米粒和豌豆粒放入加了食用油和盐的水中煮熟。

  4.白米饭装入盘中,加菠菜蛋汁、少许盐搅拌均匀。

  5.锅中热油,米饭下锅炒散炒香。

  6.然后将米饭推在锅边,锅底留少许油,放入虾肉两面煎至变色。

  7.最后将玉米粒和豌豆粒加入,翻炒均匀,加少许鸡精调味即可。

  结语:以上就是三九养生堂为您介绍的黄金蛋炒饭,你们都学会了吧。这对于喜欢吃蛋炒饭的人来说,真的是极好的。看了上面说的蛋炒饭的做法大全以及蛋炒饭怎么做好吃,想吃的就去做一做。

相关文章

  • 炒饭怎么做好吃 经典蛋炒饭这样做

      炒饭是人们日常生活中最常见的美食,炒饭的做法非常的多,最常见的就是鸡蛋炒饭,没有鸡蛋也可以酱油炒饭,做法是很多很多,味道也都很美味,那么大家知道蛋炒饭的做法吗?炒饭怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下炒饭的做法大全。   酱油炒饭   材料   白饭2碗,蒜瓣3片,葱花适量,酒1大匙,酱油2大匙,糖1大匙,盐1小匙,油2大匙。   做法   1、蒜瓣剁成碎末。   2、锅中倒入油,用小火将蒜

  • 虾仁炒饭 营养炒饭这样做

      炒饭是很家常的主食,它的做法并不难,但是却是多种多样的。炒饭就是用剩饭和其它食材相搭配,它的营养价值也可以是很高的,只要选择有营养的食材就可以了,虾仁的营养价值就很高。下面就为大家介绍虾仁炒饭。   做法一   材料   虾仁100g,培根2片,米饭一碗,鸡蛋2个,胡萝卜一根,生抽一勺,盐适量,青蒜叶3根。   做法   1、先把还是新鲜的虾仁炒熟,然后放在一边备用。   2、培根切丁,鸡蛋

  • 炒饭的种类 这样炒饭才好吃

      炒饭的种类有很多,有什锦炒饭、酱油炒饭、虾仁炒饭、鸡蛋炒饭、菠萝炒饭等等,有些人做炒饭时总是会倒入很多的油来炒饭,其实这并不好吃,下面我们就来看看炒饭的做法吧。   酱油炒饭   材料   准备一两碗米饭,还有配料蒜、葱花、酒、酱油、糖、盐、油。   做法   1、蒜瓣剁成碎末。   2、锅中倒入油,用小火将蒜末爆香。   3、把配料糖、酒、酱油和盐都混合用筷子搅拌,倒进锅里翻炒。   4、把

  • 炒饭的家常做法 美味炒饭这样做好吃

      炒饭怎么做好吃呢,有很多种的炒饭,比如蛋炒饭、青椒炒饭、鱼香肉丝炒饭、鸡腿炒饭、虾仁炒饭等等,那么蛋炒饭怎么做呢,该怎么炒饭才好吃呢,下面我们来看看几种炒饭的做法。   做法一   主料   准备适量的熟米饭和两三个鸡蛋。   辅料   鸡胸肉50克、火腿50克、大虾6个、香菇6个、海参1个、冬笋30克、豌豆30克、葱花适量。   做法   1.准备好所有的食材。   2.把米饭盛到大碗中留做

  • 家庭烤面包的做法 这样烤的面包会更香

      很多人喜欢自己在家做烤面包吃,不仅仅是因为它香香脆脆的口感让人回味无穷,还因为家庭烤面包的做法非常的简单,而且很方便。想知道烤面包的做法以及如何烤面包吗?那就一起来看看吧。   烤面包其实远比大家想象的还要简单,稍微掌握点技巧,就能轻松做出香味诱人的烤面包了。   做法一   材料   高筋面粉、牛奶、培根、红肠、鸡蛋、黄油、菜油、糖、盐、干酵母、泡打粉。   做法   1、首先就是要准备一

  • 咖喱炒饭 这样炒味道很不错

      咖喱炒饭是人们喜爱吃的食物之一,很多人都喜欢吃咖喱炒饭,味道鲜美的咖喱炒饭营养非常的丰富,其中包含了很多蔬菜、肉、鸡蛋、海鲜等等。那么大家知道咖喱炒饭的做法吗?咖喱炒饭怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下咖喱炒饭的做法大全。   海鲜咖喱炒饭   材料:米饭,虾,鲜贝,鸡蛋,盐,白胡椒,料酒,芹菜,洋葱,青红黄甜椒,咖喱粉,椰子粉。   做法   1、虾剥壳、鲜贝洗净,用盐、白胡椒、料酒

  • 烤箱怎么烤红薯 这样烤的红薯会更香软

      烤箱怎么烤红薯?家里有烤箱的一定试过把红薯放里面烤吧,没有经验的话,烤出来的红薯就会不好吃,但如果你不会烤,也没关系。想知道烤箱烤红薯以及如何用烤箱烤红薯吗?那就一起来看看吧。   红薯的营养价值是非常高的,尤其是寒冷的冬天,来一个暖乎乎的红薯,既吃到营养的美食,又能补充到身体热量。   做法一   材料   红薯。   做法   1.红薯清冼干净,将水沥干。   2.烤箱预热。   3.放

  • 番茄炒饭 这样做它最好吃

      番茄是我们熟知的西红柿,它既是蔬菜有时水果,是非常美味的,很多人都是非常喜欢吃它的,而用它做出的美食也是非常的多的,番茄炒蛋就是其中之一,那么你知道番茄炒饭怎么做吗?今天小编就为大家介绍一下它的做法吧!   番茄炒饭的做法   番茄炒饭主要米饭、番茄作为主材料,与番茄酱炒饭一样使用亨氏番茄酱作为主要调味料。番茄炒饭由于带有一点酸,是让人非常开胃的一道主食。   做法一   1.选择已经熟透,果

你可能感兴趣

  • 蛋炒饭广告海报定制宣传画自粘贴纸KT板灯片pp背胶装饰画挂画写真


  • 饭店蛋炒饭海报定制车身贴包边泡沫kt板自粘墙贴纸喷绘写真装饰画


  • 巴基斯坦印度进口长粒香大米巴斯马蒂basmatirice猫牙米炒饭香米


  • 咖喱粉包邮家用咖喱炒饭咖喱牛肉鸡肉饭专用黄咖喱印度泰国家商用


  • 正宗咖喱粉商用港澳黄咖喱粉鱼蛋咖喱鸡肉牛肉家用炒饭调料姜黄粉


  • 上好佳零食大礼包50包组合整箱膨化鲜虾片薯片炒饭混装零食品


  • 仟佳佰味咖喱粉免邮费黄咖喱粉500g咖喱炒饭咖喱牛肉鸡肉饭调料


  • 仲景劲道牛肉酱鲜辣230g拌饭拌面酱炒饭拌粉卷饼牛肉多下饭辣椒酱


  • 仲景五香劲道牛肉酱鲜辣味230g/瓶炒菜拌饭炒饭火锅蘸料下饭酱


  • 司顿清真酸菜牛肉面兰州牛肉拉面调料包老坛酸菜炒饭袋装整箱包邮


热门标签

回到顶部