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羊杂碎汤 这样做的羊杂碎汤清爽不腻

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  很多人都喜欢吃羊肉,当你将羊肉吃完,打算怎么做羊杂碎呢?如果没有想法的朋友不妨将剩下的羊肚,羊肝,羊肠,羊肺做成羊杂碎汤,也是挺美味的。下面我们就来为大家介绍一下羊杂碎汤的做法。

  羊杂碎汤看起来简单,但是处理起来是很讲究的。下面我们就来看看羊杂碎汤的具体做法吧。

  做法一

  色白、汤鲜,虽味道浓厚,但又清爽不腻。

  材料

  主料

  羊肚200克,羊肥肠(大肠)200克,羊肉(肥瘦)200克。

  辅料

  羊心100。

  调料

  大葱15克,姜10克,花椒5克,八角10克,香菜20克,盐3克,虾油50克,芝麻酱100克,味精2克。

  做法

  1.首先将新鲜的羊肚用清水清洗干净,并揩掉上面的油,放进将要开的水锅里烫一下便捞出,然后将其放在案板上刮去它的肚毛,清洗干净留备用;羊肥肠反复清洗,用筷子将其穿翻过来盘起用绳子拴住;将羊心洗净备用。

  2.将以上处理好的羊肚、肠、心一同放入开水锅里煮一下,焯出血沫,捞出,涮净。

  3.锅里换清水烧开,放入羊肚、肠、心及葱段、姜片、花椒、大料、盐,大火烧开后改用小火炖二小时以上,直至软烂,捞出,原汤备用。

  4.将羊肚切成3厘米长的细条,羊肥肠切寸段,羊腰窝肉切成骨牌块,羊心切厚片,香菜切末备用。

  5.在汤锅中倒入原汤500克,再将准备好的主料放进去,等烧开后将漂在表面的沫去掉,加适量味精就可以装盘了,香菜末、麻酱、卤虾油也同时上桌。

  小诀窍

  动物下水中蛋白质、维生素含量比肉高,但是含胆固醇也比肉高,往往制作时连同下水中的脂肪一同下锅,使本菜不论是含脂肪量或胆固醇量都比较高。因此,本菜不适宜动脉硬化,高胆固醇以及中老年人常吃。

  做法二

  材料

  羊杂半斤,姜,葱,料酒,香菜,盐,鸡精,米醋,胡椒粉。

  做法

  1.羊杂(内有羊肝、羊血、羊肠、羊肚儿等)洗净后过热水飞一下,再用冷水冲洗一下。

  2.锅内换新水,重新放入羊杂大火烧开。

  3.沥去浮沫至浮沫没有,汤清。

  4.加入姜两片、葱半根、料酒一勺,转小火熬一小时。熬的时间越长,汤汁越来越白越来越浓味道也就真正出来就好了。

  5.最后按个人的喜好加葱花、香菜、盐、鸡精、米醋、胡椒粉等调味,一碗浓香的汤就好了。

  小诀窍

  1.羊杂要新鲜,锅内加新水熬汤时要一次性加足水量,不要中途加水。

  2.熬羊汤不易放花椒大料,易窜味。

  做法三

  材料

  羊杂500克,半成品,香菜一小把,葱半根,姜一小块,韭菜花10~15克,腐乳2块,芝麻酱3勺,盐适量,蒜一头,辣椒油。

  做法

  1.蒜切成末(如果将蒜捣成蒜泥更佳)。

  2.放入没过蒜末的清水备用。

  3.葱洗净切段,姜切片,香菜切3~5厘米的段。

  4.取出3勺麻酱。

  5.逐次滴入少量清水搅拌(滴一点水搅拌一会儿然后再滴入水搅拌)。

  6.直至将芝麻酱搅拌无凝稠稀释状即可。

  7.放入韭菜花(这个完全根据个人加多加少)拌匀。

  8.再放入腐乳碾碎。

  9.拌匀即可。

  10.锅中加入半锅水。

  11.大火烧开放入葱段和姜片煮沸。

  12.加入羊杂大火烧2分钟转小火煮2~3分钟关火。

  13.盛出一碗羊杂汤加入2~3勺麻酱料。

  14.放入香菜末。

  15.倒入一勺蒜汁。

  16.根据个人口味加入辣椒油拌匀即可。

  结语:以上就是三九养生堂为大家介绍的关于羊杂碎汤的做法,从文中我们知道了怎么做羊杂碎。在这寒冷的冬天,大家不妨动一动你的小手,为家人做一次羊杂碎汤,感谢这么多年来的陪伴和照顾。

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