小轩窗

  1. 首页
  2. 养生食谱

松鼠鱼的做法 原来做松鼠鱼竟如此简单

阅读:385

  松鼠鱼是一道有名的汉族菜,它是因为成品看起来很像松鼠,所以取名松鼠鱼。松鼠鱼的做法没有想象中的那么难,其实很简单,稍微学一学就能会做了。想知道糖醋松鼠鱼以及松鼠鱼的做法大全吗?那就一起来看看吧。

  鱼肉的营养价值算是比较丰富的了,所以多吃些松鼠鱼,对我们的身体健康也是很有好处的。

  做法一

  主料

  黄鱼1尾(重约700克。草鱼、鲤鱼均可)。

  辅料

  冬笋25克,豌豆25克,淀粉25克,玉米粉125克,姜米、葱米共10克,料酒10克。

  调料

  清油1000克,香油50克,白糖100克,米醋50克,酱油25克,糖色5克。

  步骤

  1.将鱼去鳞、鳃,清膛洗净后剁去头,从脊骨处用刀片开,去掉梁骨,在鱼尾处平均分开,使两片鱼都带尾,去掉骨刺,麦穗花刀,洗净。

  2.然后将冬笋放在案板上,切成小方丁,注意切的时候要小心一些,同豌豆一起用开水稍烫晾凉。

  3.炒勺上火,放油烧热,将鱼在玉米粉中滚匀,使麦穗刀口张开,提鱼尾缓缓放入油锅中,炸至浅黄色捞出,放入盘内。

  4.锅留底油,加入料酒、米醋、白糖、酱油、糖色、豌豆、冬笋丁、葱米、姜米炒熟。

  5.最后就是用水淀粉勾芡,淋一点香油进去,将芡汁均匀的浇在鱼的身上就差不多可以吃了。

  做法二

  食材

  活桂鱼(或黄石首鱼)1条(约750克)、虾仁18克、熟笋12克、水发香菇12克、青豌豆15粒、熟猪油1000克(实耗250克)、香油9克、料酒15克、精盐6克、绵白糖12克、香醋60克、番茄酱60克、蒜末1.5克、香菜段6克、干淀粉36克、猪肉清汤60克。

  步骤

  1.将鱼齐胸鳍斜刀切下去,在头下巴处剖开,用刀轻轻拍成稍扁形,再沿鱼身脊两侧用刀从头至尾平批(尾不能批开、批断),去掉鱼头、脊,地切去胸,两片鱼肉(称鱼叶子)。

  2.把鱼叶子 的鱼皮向下放在案板上,片去胸刺,再在鱼叶子上均匀地用刀直划,再斜划至鱼皮处,使鱼肉呈菱形小花刀。

  3.把番茄酱、清汤、糖醋、料酒、精盐、水淀粉放入碗里,调成汁待用。

  4.将猪油放入锅里,烧至八成热时,左后提鱼尾,慢慢放入油锅里。

  5.随即把鱼头也放油锅里炸,并不断用勺子舀热油向鱼尾上浇,使鱼叶子均匀受热,视炸至淡黄色时捞出。

  6.在炸鱼的同时,另用炒锅上武火烧热,放熟猪油60克,油热下是仁,熘熟后,倒入漏勺。

  7.原炒锅留少许油,油热放香菜段略爆后捞出,再下蒜末、笋、香菇、豌豆炒熟。

  8.烹入调味汁,加熟猪油(45克)、香油、虾仁炒后出锅,浇在鱼上即成。

  做法三

  主料

  鳜鱼(草鱼亦可)一条约1250克、蜜樱桃2个、精炼油1500克、醋100克、干淀粉100克、白糖125克、蒜5克、葱、姜各3克、精盐、绍酒、胡椒粉、番茄酱、湿淀粉适量。

  步骤

  1.宰杀后,冲洗干净,斩下鱼头,然后从鱼背下刀,剔出骨刺(鱼尾与两片鱼身相连),皮朝下平放在菜墩上,剞0.3厘米左右的十字花刀(斜度应视鱼肉厚度而定),鱼头用刀修好形,由腮下剖开(头背相连),用清水冲洗干净,沥干水分,加精盐、绍酒、胡椒粉腌5分钟。

  2.葱、蒜均切成段。

  3.盐、绍酒、白糖、醋、番茄酱、湿淀粉、葱、姜米同放一碗内,加入适量鲜汤,对成糖醋芡汁。

  4.置火上,添入精炼油,烧七成热,将腌好的鱼和鱼头拍上干粉,整好形,下入油锅,炸至定形捞出。

  5.温升至八成热时重油至外皮酥脆、熟透捞出,放入条盘,整好形,将两个樱桃嵌在鱼眼里。

  6.锅留少许热油,倒入糖醋芡汁,用手勺搅动,见汁浓稠起鱼眼泡时,撒上蒜米,浇入热油,将汁烘起,浇在鱼上立即上桌。

  做法四

  材料

  草鱼,盐,料酒,番茄汁,白醋。

  做法

  1.肉一块。选大块厚实的鱼肉。

  2.斜30度横向间隔1厘米连续切,不要切断鱼皮。

  3.横的刀口切好后,纵向90度连续切,不切断鱼皮。

  4.横向和纵向切好,鱼肉上就成了众多的小方条了。切好的鱼肉撒上盐腌。

  5.鱼肉上撒上料酒。

  6.磕上一个蛋清,将调料和鱼肉揉摸至调料被鱼肉吸收。

  7.热炒锅,倒入油烧至7、8成热。

  8.鱼肉在生粉里打滚,让所有的鱼肉条都满满沾上生粉。

  9.沾好粉的鱼肉下入热油锅中炸。

  10.炸的鱼块盛入盘中。

  11.两块鱼炸好后复炸一次。

  12.加白醋,白糖烧热,继续加入番茄汁熬成酸甜汁。

  13.将炸好的鱼块倒入锅中,裹上汁就可以装盘了。

  结语:以上就是三九养生堂为您介绍的松鼠鱼的做法,你们都了解了吧。这对于喜欢吃松鼠鱼的人来说,真的是极好的。看了上面说的糖醋松鼠鱼以及松鼠鱼的做法大全,想吃的就可以买些鱼回家做一做了。

相关文章

  • 松鼠桂鱼的做法 教你在家做美味的松鼠桂鱼

      松鼠桂鱼是我们江苏的汉族传统名菜之一,其口味香脆可口。鱼肉外酥里嫩,卤汁酸甜适中,老少皆宜。就是制作步骤有点困难,下面就给大家介绍两种较为简化的家常版松鼠桂鱼的做法。   做法一   原料:桂鱼。   辅料:冬笋(1个)、香菇(2个)、豌豆(20克)、虾仁(50克)。   调料:色拉油、食盐(1茶匙)、蒜(5克)、料酒(1汤匙)、香醋(1汤匙)、淀粉(10克)、番茄酱(15克)高汤、白糖、猪

  • 松鼠鳜鱼 养眼美食在家就能做

      松鼠鳜鱼是很有特色的美食,它不仅外观金黄诱人,口感更是酸甜诱人。这道菜主要就是鳜鱼要事先片好,还不能片断了,是要在鱼身上连起来的。朋友们想知道鳜鱼的做法及松鼠鳜鱼的做法吗?下面就为大家介绍。   做法一   主料:鳜鱼。   辅料:鸡蛋(白皮)、姜、冬笋、香菇、青豆、虾仁。   调料:番茄酱、食盐、香醋、白糖、玉米淀粉、江米酒。   做法   取新鲜的鳜鱼,将它去掉鱼鳞、鱼腮及内脏,然后洗干

  • 鸦片鱼的做法 它的做法竟如此简单

      有的家长希望孩子变聪明所以就会让他们多吃些鱼肉,其实鱼除了有健脑益智的功效,还有很多其他的营养价值。鸦片鱼不仅味道鲜美,还有很高的食用价值。朋友们想知道鸦片鱼的做法大全及鸦片鱼怎么做好吃吗?下面就为大家介绍鸦片鱼的做法。   鸦片鱼的做法有很多,其实它本身肉质肥厚鲜美,稍稍加工就会变得很美味了,下面就来为大家介绍几种它的做法。   鸦片鱼面   材料   生姜一小块、材料鸦片鱼一块、娃娃菜半棵

  • 可乐鸡翅的简单做法 做可乐鸡翅如此简单

      大家常吃的可乐鸡翅,美味可口,色香味俱全。但是却很少知道可乐鸡翅的做法。今天小编就带领大家来了解一下关于可乐鸡翅的家常做法方面的知识,让大家明白可乐鸡翅怎么做,以后也可以在家里尝试。   可乐鸡翅的做法说简单也简单,主要是要掌握好方法,下面小编就为大家带来几种可乐鸡翅的简单做法。   做法一   1、鸡翅洗净,葱姜切片。   2、锅内烧开水,放入鸡翅再次煮滚捞出,沥干水份。   3、锅内放少

  • 鱼的功效 体内有这物的鱼竟有益肠癌患者

      有不少的研究发现,吃鱼对人体有着不错的功效,而美国一项研究更是发现,吃三文鱼、秋刀鱼等这类脂肪含量高的鱼是有益肠癌患者的。究竟这些鱼的功效有哪些呢?为什么鱼的作用竟这么厉害,吃鱼的禁忌又有哪些?  下面是关于一项研究报告的,报告表示,超过17万美国人的数据分析显示,在1659名肠癌患者中,欧米茄3脂肪酸这种富含于油腻鱼类中的脂肪酸的摄入量与死亡率低有显著关系,“与每日摄入0.1克欧米茄3脂肪酸

  • 番茄鱼的家常做法 竟然如此快捷方便

      番茄鱼是一道营养丰富的家常菜之一。鱼肉的鲜嫩爽滑加上番茄的酸甜多汁,想必吃过的人都记忆犹新吧。那就动手做一做,想知道番茄鱼的做法以及番茄鱼火锅的做法吗?那就一起来看看吧。   方法一   材料   草鱼、橙子、黄瓜、淀粉、盐、料酒、植物油、白胡椒粉、洋葱、亨氏番茄沙司、白糖、白芝麻、白醋。   做法   1.把鱼的内脏都清理干净以后,取没有刺的部位,做成鱼柳。   2.将鱼柳放入盆中,加盐、

  • 料理机食谱大全 做法原来如此多

      料理机是日常生活中常见的做菜工具,基本上每家每户都有,很多人都喜欢用料理机制作美味的佳肴,那么大家知道料理机食谱吗?料理机可以做什么呢?下面小编就为大家介绍一下料理机的食谱大全吧。   料理机可以制作的菜谱太多太多了,下面大家就一起来看看料理机可以制作出什么美味佳肴吧。   做法一   材料   红薯1个(约250g),芝士1片,黄油25g,白糖20g,牛奶30ml,蛋黄1个。   做法  

  • 羊汤的做法 竟然如此简单快捷

      羊肉的价格比猪肉贵,不仅是因为羊比猪珍贵,还因为羊肉的营养价值也比较高。人们经常用它来炖汤,炖出来的汤味道鲜美至极。想知道羊肉汤的做法大全以及羊肉汤怎么做好吃吗?那就一起来看看吧。   羊肉汤   材料   羊肉、料酒、葱、姜、花椒、干桔皮、山楂、盐。   做法   1、把羊肉浸泡在凉水中两小时,中间隔一小时换次水。   2、用清水将羊肉清洗干净后切成小块。   3、在锅中倒入足量的清水,把

你可能感兴趣

  • 美国Black Velvet黑天鹅进口水彩笔画笔 BV水粉笔松鼠毛混毛 方头松鼠毛笔 3008s细节铺色平头榛形


  • 【三只松鼠_量贩东北松子500g】特大开口松子坚果零食特产


  • 【三只松鼠_坚果炒货零食组合】零食小吃休闲食品夜宵充饥宿舍


  • 百亿补贴【三只松鼠_芒果干500g】休闲零食小吃果脯蜜饯解馋


  • 【三只松鼠一大包零食组合】坚果零食小吃面包瓜子辣条肉食饼干


  • 【三只松鼠_肉松海苔卷100g】罐装夹心海苔海味蛋卷休闲健康零食


  • 【 三只松鼠_芒果奶糕100g】休闲零食健康水果干果脯蜜饯芒果干


  • 三只松鼠坚果礼盒【团购专享】送健康小吃过年礼物休闲零食大礼包


  • 【三只松鼠_芒果干60g】水果干休闲零食小吃果脯蜜饯解馋香甜食品


  • 【三只松鼠_蜀香牛肉】麻辣牛肉干零食熟食休闲小吃解馋香辣即食


热门标签

回到顶部