凡是吃过红烧猪蹄的人都对它情有独钟，那香醇的滋味真叫人难以忘怀。女性朋友应该都知道，猪蹄含有丰富的胶原蛋白，能让人肌肤紧致以及脸色红润。想知道红烧猪蹄的做法用高压锅以及猪蹄子的做法吗?那就一起来看看吧。

　　方法一

　　原料

　　葱50克、猪蹄4个、食盐适量。

　　制作

　　1.首先去菜场买几个新鲜猪蹄，然后回家把猪蹄上的杂毛拔掉，用水洗干净，用刀划口。

　　2.将葱切段，与猪蹄一同放入锅中，加水适 量和食盐少许。

　　3.先用武火烧沸，后用文火炖熬，直至熟烂即成。

　　功效

　　补血消肿。适用于血虚，四肢疼痛、浮肿、疮疡肿痛等症。

　　方法二

　　原料

　　猪蹄750克。

　　调料

　　盐、葱各13克，姜8克，香油、料酒各25克，花椒5粒，冰糖50克，汤1300克。

　　制作

　　1.第一步是将猪蹄清理干净，然后剁去爪尖劈成两半，用水煮透后放入凉水中。姜、葱拍破待用。

　　2.用炒勺将少许香油烧热，放入冰糖炸成紫戏色时放汤调至浅红色为度。

　　3.加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒，汤烧开后除去浮沫，用大火烧至猪蹄上色后，移至小火炖烂，收浓汁即成。

　　方法三

　　原料

　　猪前蹄1只、丝瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、盐少许。

　　药材

　　红枣30克、黄耆、枸杞子各14克，当归5克。

　　制作

　　1.香菇洗净泡软去蒂，丝瓜去皮洗净切块，豆腐切块备用。

　　2.猪前蹄去毛洗净剁块，入开水中煮10分钟，捞起用水冲净，黄耆、当归放入过滤袋中备用。

　　3.锅内入药材、猪蹄、香菇、姜片及水10杯，以大火煮开后，改小火煮至肉熟烂(约1小时)，再入丝瓜、豆腐续者5分钟，最后加入盐调味即可。

　　功效

　　养血、通络、下乳、适用于产后体质虚弱、乳汁不足者。

　　方法四

　　主料

　　水发海参750克，猪蹄2个。

　　调料

　　植物油800克(实耗约50克，熟大油100克，姜块、酱油各15克，料酒25克，葱姜油、盐各20克，白糖50克，味精5克，葱段25克，糖色少许，湿淀粉适量，鸡汤1.5公斤。

　　制作

　　1.猪蹄刮洗干净，在外侧划上一刀，用开水煮透。

　　2.捞出控去水分后放入烧有7成热的植物油炒勺中。

　　3.炸至金黄色，捞出沥油。海参洗净后用直刀一世两半待用。　

　　4.炒勺将大油烧热煽炒葱、姜拍松。

　　5.并烹入料酒和酱油加入味精、鸡汤和盐、糖色。

　　6.把势放入炒勺内，再放上猪蹄，烧开1小时将猪蹄翻转过来。

　　7.再用小火将猪蹄煨烂，放入盘中。将葱、姜拣出。

　　8.取出垫，将海参放入勺中3分钟，用湿淀粉勾芡，淋入葱姜油即成。

　　方法五

　　原料

　　猪蹄，卤料，黄酒，糖，葱姜蒜，盐，酱油，味精。

　　做法

　　1.肥猪蹄四只，择净毛根，开水烫煮去血水，捞出后投入宽水中。

　　2.加入卤料，黄酒，糖大火烧开，转小火焖煮熟烂。

　　3.取出拆骨，尽量保持猪蹄的完整，拆好后备用。

　　4.将猪蹄抹匀老抽，晾干下油锅煎炸皮面，糖色固定即可。

　　5.另起油锅将葱姜爆香后，投入猪蹄。

　　6.加好料酒两大勺，冰糖或砂糖两勺高汤没过原料，适量盐，酱油，味精，烧开收汁。

　　7.小心将猪蹄托出码大盘内，余汁浇在上面即可。

　　营养价值

　　猪蹄是人们喜欢食用的营养佳品。中医认为，猪蹄性平，味甘咸。具有补虚弱，填肾精，健采膝等功能。

　　现代营养学研究表明，猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、D、E、K等有益成分。

　　它含有丰富的胶原蛋白质，对老年人神经衰弱(失眠)等有良好的治疗作用。

　　猪蹄中的胶原蛋白由众多的氨基酸组成，而每三个氨基酸中有一个甘氨酸。

　　食入猪蹄后，在人体小肠中胶原蛋白可被消化为大量甘氨蛋白酸，这些氨酸不仅能在人体内参与合成胶原，而且它在大脑细胞中是一种中枢神经抑制性递质，能产生对中枢神经的镇静作用。

　　因此，食用猪蹄有利于减轻中枢神经过度兴奋，对焦虑状态及神经衰弱、失眠等也有改善作用。

　　另外，甘氨酸也存在于人体脊髓的中间神经元之中，当中间神经元遭受破坏时，补给甘氨酸是必要的。

　　甘氨酸能够抑制脊髓运动神经元和中间神经元的兴奋性，并可引起脊髓神经元的超级化。

　　所以，食用富含甘氨酸的猪蹄对调整正常的次神经元的功能活动有积极作用。

　　由于猪蹄中所含的甘氨酸对中枢神经有镇静作用，人们还发现，有的人时常小腿抽筋或麻木，还有某些药物引起的痉挛现象，常吃猪蹄汤也有一定治疗和缓解作用。

　　结语：以上就是三九养生堂为您介绍的红烧猪蹄的做法用高压锅，你们都明白了吧。这对于喜欢吃猪蹄的人来说，真是极好的。看了上面说的红烧猪蹄以及猪蹄子的做法，垂涎欲滴的就去做些尝尝看吧。