小轩窗

  1. 首页
  2. 养生食谱

霸王花煲汤 美味营养做法多

阅读:352

  霸王花的营养价值很高,它有很多对人体好的功效,可以清心润肺、滋补养颜。用霸王花煲汤营养更是容易吸收,很受欢迎。想知道汤的做法大全以及秋季煲汤食谱大全吗?那就一起来看看吧。

  方法一

  材料

  霸王花,无花果,蜜枣,盐。

  做法

  1、霸王花用清水泡洗干净,沥干水份切段。

  2、洗净无花果、蜜枣和南北杏。

  3、猪踭肉洗净,氽水切大块。

  4、煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分钟。

  5、转文火煲一个半小时,下盐调味即可食用。

  方法二

  材料

  干霸王花,猪骨头,蜜枣,盐。

  做法

  1、干霸王花用清水浸软,洗净。

  2、猪骨头洗净,焯水。

  3、将适量清水放入煲内,放入猪骨头、霸王花、蜜枣。

  4、开大火煮开后,转小火煲1-2小时。

  5、加盐调味即可关火,清香甘甜的霸王花骨头汤就可以享用了。

  方法三

  材料

  霸王花,红萝卜,玉米,姜片,鸡骨,盐,胡椒粉,鸡精。

  做法

  1.先将鸡骨放入压力锅里。

  2.依然放入红萝卜、玉米、姜片。

  3.然后把浸泡过的霸王花放入。

  4.注入大半锅水盖上锅盖开始大火煮沸。

  5.煮约半小时转慢火二十分钟左右即可。

  6.喝的时候才放入少许盐胡椒粉即可。

  方法四

  材料

  猪瘦肉药250克、霸王花约25克、南北杏约20克、蜜枣2颗。

  做法

  1、金黄色的南杏、米白的北杏、琥珀色的蜜枣。

  2、新鲜猪瘦肉、霸王花。

  3、将霸王花用清水洗净泡软,约半小时。南北杏和蜜枣洗净。

  4、猪肉洗净、切块、焯下水,除去血末杂质。

  5、沙锅或汤煲内放入适量清水,煮开后放入猪肉。

  6、放入霸王花、南北杏、蜜枣。煮沸后,开小火煲1.5小时即可。

  结语:以上就是三九养生堂为您介绍的几种霸王花煲汤的做法。心血管疾病的患者可以多食用些,对病情的治疗有帮助。这道汤品不仅功效多,口感也很好,大家不要错过了。心动的话就赶快去试试吧。

相关文章

  • 养生汤煲汤食谱 美味营养煲出来

      一般术后人们都会喝汤来补身体,这是因为汤水相较于食材好消化吸收,里面还含有很多的营养价值,有助于病人身体的恢复。不同食材炖的汤,是有不同效果的。下面就为大家介绍养生汤煲汤食谱。   乌鸡汤   材料   乌鸡半只,姜片三片,大葱一段,红枣、桂圆、枸杞。   做法   1、烧开水,转中小火,把乌鸡放入,不要盖锅盖煮三分钟,捞出清洗干净。   2、砂锅放水,放料酒和精盐搅拌均匀,放入乌鸡。   3

  • 老鸭煲汤的做法 几种美味的老鸭煲汤

      老鸭汤的营养价值极高,多喝老鸭汤有滋阴消暑的作用,因为老鸭子经常生活在水中,所以偏凉性,对人体有养胃生津、补血的功效,老鸭汤的品种很多,有茶树菇老鸭汤、酸萝卜老鸭汤,那么下面我们来看看老鸭汤的做法。   老鸭煲汤的做法   薏米山药老鸭汤   主料   准备好一只或半只老鸭,还有薏米、山药适量。   辅料   姜3片、盐适量、陈皮1/3个。   步骤   1. 山药洗净去皮,切成段。   2

  • 孕妇煲汤食谱大全及做法 美味健康孕妇汤

      大部分女性在怀孕的时候,都会去了解煲汤食谱,为自己和腹中的胎儿补充足够的营养,因为在这些特煲的汤里面含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、锌、氨基酸等营养元素,可以为孕妇和胎儿提供充足的营养,那么孕妇和哪些煲汤好呢?接下来就和小编一起去看看吧。   牛骨汤   牛骨含有丰富钙质,对孕妇及胎儿都有益,怀孕后期是胎儿骨骼形成的时候,特别需要钙质,因此应常饮用牛骨汤。   主料:牛骨1000克,红萝卜5

  • 板栗煲汤的做法 营养板栗汤美容又养颜

      板栗煲汤是人们较为常见的一种美食,大家都知道板栗的营养价值比较高,所含的营养成分对人体非常的好,能够提高人体的免疫力,那么大家知道板栗煲汤的做法吗?板栗煲汤怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下板栗怎么煲汤吧。   板栗煲汤的营养价值非常高,而且做法也很多,下面小编就为大家介绍几款廉价但是比较滋补的板栗煲汤方法吧。   板栗煲鸡汤   材料   鸡半只,板栗250克,香菇250克,盐适量,鸡精

  • 煲汤的做法大全家常 在家做的营养大补汤

      煲汤是中国传统的一种吃法,因为不管你做什么菜,营养永远都是在汤里,在生病的时候,大多说人都或煲汤喝,这足以说明汤的营养价值了,至于汤怎么做,怎么做还吃?大家应该没什么了解,今天小编就为大家介绍一下煲汤的食谱大全,希望大家喜欢。   家常罗宋汤   材料:红肠,洋葱,土豆,牛心菜,西红柿,番茄沙司,黄油,淡奶油,盐,糖,鸡粉、,现磨黑胡椒,肉桂粉,迷迭香。   做法   1、锅里放黄油,煸炒洋

  • 怎样煲汤最有营养 营养煲汤法教大家

      冬季怎么煲汤最有营养呢?这里面的学问可就大了,想要制作出营养的汤品,我们要知道材料的搭配,选对材料煲汤才能又鲜美又营养,那么煲汤的药材选什么呢?煲汤的做法大家知道吗?下面小编就为大家介绍一下怎样煲汤最有营养吧。   食材选的对,滋补又美味,下面是小编整理的几款比较有营养的滋补汤品,大家一起去看看吧。   绵茵陈煲鲫鱼汤   材料   白鲫鱼一尾,绵茵陈2两,蜜枣3个,姜2片。   做法   

  • 怎样煲汤 简单的方法做出美味汤品

      冬季到了天气寒冷,我们在日常生活中要注意养身防寒,提到冬季养生防寒就不得不提煲汤,汤品是非常滋补的食物,而且在冬天食用防寒效果非常的棒,那么大家知道煲汤的做法吗?怎样煲汤比较养生呢?下面小编就为大家介绍一下煲汤大全吧。   煲汤味道鲜美,营养丰富,很适合实在冬天里食用,下面大家就一起来看看如何制作出美味的滋补汤吧。   枸杞雪梨煲汤   材料   枸杞100克,雪梨3-4个,冰糖50克。   

  • 霸王花

      霸王花很多人应该很熟悉,霸王花既可以观赏又具有非常高的药用价值,广东人习惯的吃法是将其与猪骨头煲汤,十分养生。下面就让我们一起来看看霸王花的功效有哪些,以及霸王花的一些吃法吧!   霸王花的功效   霸王花的功效到底有哪些呢?霸王花从名字上看貌似是一种花的名字,那它到底是不是花呢?霸王花的原产地在墨西哥,后全球各地都有种植,霸王花有观赏价值,因此不少园林会有种植。并且霸王花还有一定的食疗作用,

你可能感兴趣

  • 燕麦片奇亚籽多谷物即食营养早餐中老年人冲饮麦片冲泡饱腹美味


  • 儿童太子参广东煲汤食材白糖参健脾开胃消食汤包 宝宝成长营养汤


  • 康师傅老坛酸菜牛肉面拉面119g*3桶/组食品营养美味蛋白方便面


  • 霸王长眉毛增长液男增浓密营养液增多生长精华液男士浓眉变浓变黑


  • 霸王蕨专用肥营养液一叶蕨王冠蕨客厅室内盆栽大型绿植水溶性肥料


  • 进口传家宝有机种子 亚美尼亚黄瓜 可食用多汁美味蔬菜水果花园


  • 霸王育发液防脱发掉发头皮营养液60ml护发精油控油液官方正品


  • 精选陕西徐香猕猴桃10粒装单果60g应当季原产地新鲜水果多汁美味


  • 精选陕西徐香猕猴桃20粒装单果60g原产地应当季新鲜水果多汁美味


  • 精选陕西徐香猕猴桃20粒装单果60g原产地应当季新鲜水果多汁美味


热门标签

回到顶部