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怎样炖排骨最好吃 教你高效率炖排骨

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  怎样炖排骨最好吃?被这个问题难倒的人肯定很多。大家都喜欢吃排骨,但自己却不会做,很是苦恼。排骨营养价值很高,偶尔吃一吃补充营养是极好的。想知道炖排骨的做法和炖排骨的营养价值吗?那就一起来看看吧。

  炖排骨

  主料

  排骨500g、玉米1根、胡萝卜1根、豆角100g、姜1小块、桂皮1根、八角2个、花椒20粒、海天黄豆酱3大勺(45ml)、白糖15g、盐少许。

  做法

  1.玉米切成段,胡萝卜切成滚刀块,豆角剔除筋后掰成5厘米上的段,姜切片,各种香料放入炖煮包中。

  2.锅中烧水,水开后放入排骨,大火煮至出现浮沫,排骨变白后,用漏勺捞出。

  3.汤锅洗净后,重新加入排骨,倒入开水,水量以没过肉表面为准。加入三大勺黄豆酱。

  4.再加入白糖;放入姜片和炖煮包,加盖用中火慢炖。

  5.汤汁沸腾后,转小火,煮40分钟后加入豆角、玉米、胡萝卜,继续煮10分钟,根据个人口味调入适量盐即可。

  白萝卜炖排骨

  原料

  猪排1000克,白萝卜500克,葱段、姜片、料酒、花椒、胡椒面、盐各适量。

  做法

  1.猪排剁成小块,入开锅中焯一下,捞出用凉水冲洗干净,重新入开水锅中,放葱、姜、料酒、花椒面,用中火煮炖90分钟,捞出去骨;白萝卜去皮,切条,用开水焯一下,去生味。

  2.锅内煮的排骨汤继续烧开,投入排骨和萝卜条,炖15分钟,肉烂、萝卜软即成。

  南瓜排骨汤

  原料

  新鲜的南瓜1 斤,排骨1-2 两,蒜5粒,盐1茶匙。

  做法

  1、南瓜刮去皮洗净,切大块。

  2、排骨出水除去血水,洗净备用。

  3、锅注入适量清水,加入所有材料,煲滚后转慢火,煲至所有材软身及汤转浓,加盐调味,即可饮用。

  排骨焖带鱼

  原料

  新鲜的带鱼2条、排骨、油菜心、香菇、冬笋、八角、酱油、醋、盐、白糖、胡椒粉、葱、姜、蒜、淀粉。

  做法

  1.将排骨切段用开水焯一下,放到高压锅中加调料压熟香菇、冬笋分别切成小块。

  2.带鱼洗净沥干用油煎至成两面黄色取出,锅中留底油,放入大蒜、八角煸出香味。

  3.再放入切好的香菇、冬笋,将排骨带汤一起倒入,加盐、酱油、白糖、醋调味后放入带鱼,焖3-5分钟。

  4.放入油菜心稍煮一下,勾薄芡,淋香油出锅即可。

  水晶排骨

  原料

  猪的肋骨、香葱、生姜、适量的生粉。

  做法

  1.将主料加入清水中打入一个葱结,放入适量的生姜去除它的腥味。

  2.排骨煮到5成熟的时候就可以把它捞出来,将它均匀裹上淀粉然后下到开水锅中反复穿制4到5次使它表面达到晶莹剔透的效果。

  3.然后重新捞起放回渗器中继续滚匀淀粉,往复4到5次这样它的表面就显得光亮度很高,包裹得很均匀。

  4.重新将它放到蒸锅上面进行蒸制,这个蒸制的时间大概在15分钟左右,菜肴就蒸好了。

  结语:以上就是三九养生堂为您介绍的怎样炖排骨最好吃。对于喜欢吃排骨的人来说,那绝对算是大大的福利了,仔细阅读上面介绍的炖排骨的做法和炖排骨的营养价值,是不是垂涎欲滴了呢?那就赶快去试试吧。

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