火腿肠是日常生活中最为常见的食物了,它的特点是肉质细腻、鲜嫩爽口、携带方便、食用简单、保质期长。很多人喜欢直接食用,或者做成很多美食都是不错的选择。那么火腿肠怎样做好吃呢?接下来就和小编一起去看看吧。
鸡蛋火腿炒饭
1、将小火腿肠切成小粒,鸡蛋打散备用。
2、炒锅内放油,油热时加入葱花,接着加入打散的蛋液。
3、鸡蛋成型后,加入豌豆、玉米粒、虾仁、小火腿肠粒,略炒。
4、加入剩米饭,中火不断地翻炒以免糊锅。
5、最后加入盐、鸡精,略炒即可出锅。
6、也可以用一片生菜,加点炒饭和炸肉酱,包起来吃。
青椒炒火腿
1、青椒去蒂洗干净。
2、青椒斜到切成段备用。
3、火腿肉切成薄皮。
4、锅烧热后放入适量的油。
5、将火腿肉片入锅翻炒。
6、待火腿肉片就变色了,放入已经切好的青椒。
7、继续中大火翻炒,可加适量的清水以免糊锅。
8、转中小火焖5分钟左右,出锅前加少许胡椒粉即可。
火腿玉米黄瓜丁
1、黄瓜与火腿肠切成丁,葱、姜、蒜切成末。
2、锅中放少许油,放葱、姜、蒜末炒香。
3、放玉米粒翻炒一两分钟。
4、再放黄瓜丁,加调理翻炒几下,火腿玉米黄瓜丁即可。
注意事项
1.如果发现胀袋请勿食用,产品已经发生变质。
2.火腿肠的表面如果发粘请勿食用,产品发生变质。
3.如果吃起来,感觉味道有刺激或不爽口,说明食品添加剂添加过多,最好不要食用。
保存事宜
1火腿肠应放入冰箱冷藏保存,保质期一般为180天。
2.如不能冷藏保存火腿肠,应尽快食用,尤其是在夏季或环境温度较高的地方。
结语:以上就是三九养生堂为您总结的火腿肠的做法了,通过上文大家知道怎样做出好吃的火腿肠了吧。火腿肠不仅含有人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和维生素等营养,还具有吸收率高、适口性好、饱腹性强等优点。做成佳肴也是不错的,大家赶紧来试试吧。