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火腿肠炒什么菜好吃 这样做营养美味

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  作为一个爱吃的朋友,不管是什么样的食材,都可以变成美食,比如火腿肠。在你们的脑海中,火腿肠的吃法有哪些呢?想过火腿肠怎么做好吃吗?知道火腿肠炒什么菜好吃吗?而他们都知道。

  火腿肠除了正常的食用外,确实是可以做菜的。今天我们就来为大家介绍一下火腿肠怎么炒好吃,不要错过哦。

  火腿肠炒洋葱

  材料

  火腿肠、洋葱、柿子椒、生菜、油、胡椒、盐。

  做法

  1、把火腿肠切厚0.2cm的圆片,洋葱和柿子椒切丝备用。

  2、在干净的锅中倒入适量的食用油,待到油温7分热后就可以将切好的火腿片倒入其中,开小火慢慢的煎,直到两面煎到有点焦的时候就好了,盛起来备用。

  3、锅中少许油倒入洋葱,柿子椒丝炒熟放点盐、胡椒。

  4、盘底铺一层生菜,中间倒入炒好的洋葱和柿子椒,周边摆好煎好的火腿片就做好了。

  5、吃的时候用生菜裹上火腿和菜,油而不腻!

  火腿肠炒荷兰豆

  材料

  火腿肠,荷兰豆,黑胡椒粉。

  做法

  1.首先将处理过的火腿肠在油中进行翻炒直到炒熟装起备用。

  2.荷兰豆同样的方法炒熟,倒如火腿肠再翻炒片刻,即可。装盘后再撒下黑胡椒粉。

  圆椒炒火腿肠

  材料

  圆椒2个400克,火腿肠200克,蒜头2粒。

  做法

  1、圆椒洗净去核切凌形,火腿肠对半切开,再切片,蒜头拍碎。

  2、热锅下油,中火放入火腿片爆香兜起。

  3、再热锅下油,放入蒜茸爆香,加入圆椒兜匀,在锅边洒入温水少许加盖煮片刻。

  4、放入爆过的火腿肠、加少许白糖、盐、生抽兜匀即可上碟。

  鸡蛋火腿肠炒米粉

  材料

  干米粉,鸡蛋,火腿肠。

  辅料

  香菜,姜,糖,老抽,盐。

  做法

  1、干米粉泡5-6小时,捞出备用。

  2、热油炒鸡蛋至6分熟是盛出。

  3、姜切片爆香,倒入米粉、老抽和糖翻炒至上色。

  4、放入鸡蛋、火腿丝炒匀。

  5、加入少许香菜末翻炒几下即可出锅。

  西兰花火腿肠蛋炒饭

  材料

  西兰花,火腿肠,鸡蛋,白米饭,盐。

  做法

  1.西兰花用小刀切成小朵,然后放入加有盐和油的热水中煮熟。

  2.鸡蛋打散,加半个鸡蛋壳的清水和少许的盐充份搅拌。

  3.为了避免恩泽专挑火腿吃,我切成了火腿碎。

  4.米饭是刚煮的,不是用隔夜的。

  5.先炒鸡蛋。热油,倒入蛋液用锅铲搅碎。

  6.加入米饭,火腿粒,还有调味料,翻炒均匀。

  7.最后加入西兰花,拌匀后即可。

  结语:以上就是三九养生堂为大家介绍的关于火腿肠的吃法,从文中的介绍中,相信大家都知道了火腿肠怎么做好吃,知道火腿肠炒什么菜好吃。觉得生吃火腿肠比较枯燥的朋友不妨来学习一下,味道还是不错的。

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