小轩窗

  1. 首页
  2. 养生食谱

鲍鱼的做法大全 鲍鱼的4种家常做法

阅读:531

  鲍鱼是人们喜爱吃的食物,鲍鱼的营养价值非常丰富,所包含的营养对人体有很大的益处,鲍鱼的做法有很多很有,那么你知道鲍鱼怎么做好吃吗?如果你不了解的话,小编就为大家介绍几款鲍鱼的做法,希望大家喜欢。

  红烧鲍鱼

  材料:鲍8只,老母鸡0.5只,瑶柱适量,火腿适量,糖,葱,姜,生粉。

  做法

  1.干鲍八只泡清水48小时.中途要不停的换水.泡好后洗净,有个像沙嘴的地方要掀掉。

  2.倒入开水盖上焖一晚.然后取一沙锅放入鲍鱼老母鸡半只或一只飞水.如你不怕麻烦可以先煲出鸡汤再做.我是懒人.猪皮一大块。

  3.瑶柱一把,火腿片几片.适量糖姜片葱段加入足量的水煲开后转小火熬.上五个小时关火.一次放足量水.中途不能加水.否则鲍汁就不浓了.也不用加盐.瑶柱本身带咸味.越煮咸味自然就出来了。

  4.关火后把除鲍鱼后的材料渣捞出.鲍鱼就留在沙锅中放一晚(沙锅保温.所以一定要用沙锅来做。

  5.第二天加入蚝油再煮两小时(如果你的瑶柱咸味不够可以加点盐).如果不急着吃关火再焖。

  6.等第三天再开火煮开十几分钟后关火.反复几天这鲍鱼想不好吃都难.吃时把汁用生粉勾芡淋在上面。

  蒜蓉蒸鲍鱼

  材料:鲍鱼6只,大蒜1头,红椒半个,葱花2棵,料酒10ml,生抽10ml,鸡精少许,植物油适量。

  做法

  1.用刀将沿着鲍鱼壳的周围把鲍鱼肉片下来,去掉里面黑色的沙包,再将鲍鱼壳内外刷洗干净。

  2.将鲍鱼肉冲洗净,用刀在鲍鱼肉面上交错打上十字花刀,然后把鲍鱼肉摆放回壳中。

  3.红椒和葱花切碎备用。大蒜切成末,取一半的蒜蓉倒入5成热的油锅中用小火炸至微黄后捞出。

  4.将剩余的蒜末与炸好的蒜末混合,调入料酒、生抽、鸡精和一小勺油混合即成蒜蓉汁。

  5.将鲍鱼摆入盘中,再上面放入调好的蒜蓉汁,水开后上锅蒸5分钟后取出,在上面撒上红椒碎和葱花,淋入热油即可。

  鲍鱼炖土豆

  材料:中等大小鲍鱼、土豆,葱姜,辣椒,鸡精,料酒,盐,糖,大料,花椒。

  做法

  1、鲍鱼用刀沿着外壳划开,取出鲍鱼肉,去内脏,洗净切丁。

  2、土豆去皮切丁。

  3、热油葱姜爆锅,放辣椒,鸡精,料酒,盐,糖,大料,花椒。

  4、土豆翻炒,加清水炖。

  5、放入鲍鱼丁炖熟,OK。

  鲍鱼鸡汤

  材料:瘦鸡1只,小里肌肉1条,鲍鱼6个,金华火腿2片,香菇8个,干贝2-3个,枸杞1小把,盐适量,米酒适量。

  做法

  1.鸡,瘦肉洗净川烫去血水后捞起.干香菇, 枸杞清洗干净。

  2.砂锅大火水滚後,放下整只鸡和瘦肉, 鲍鱼,金华火腿片,干贝,香菇,枸杞放入汤锅内。

  3.加盖大火煮沸,改小火焖煮3小时. (煲三炖四)。

  4.最后加盐和酒调味即成。

  小诀窍

  **如用整个大鲍鱼,可烫些青江菜铺底,然後香菇切半, 鲍鱼切薄片。

  **先用少许油和蒜末爆香后,加蚝油拌炒下,并勾欠.起锅放在青江菜上装盘则成一鲍两吃!

  结语:以上就是三九养生堂为大家介绍鲍鱼做法的全部内容,相信大家都已经学会了,鲍鱼的做法很多很多,小编推荐的是又好吃又简单的几种,不知道大家喜不喜欢,如果喜欢的话就赶紧动手试试吧。

相关文章

  • 鲍鱼的家常做法大全 怎样做出滋补鲍鱼大餐

      鲍鱼是中国传统的名贵食材,位居四大海味之首。中医认为鲍鱼具有滋阴补阳,止渴通淋的功效,是一种补而不燥的海产,鲍鱼的营养价值也是非常丰富的,一直以来深受人们的喜爱。那么鲍鱼到底怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。   清蒸鲍鱼   食材主料   鲍鱼5只、姜、蒜蓉适量、葱花适量、胡椒粉适量、盐适量、油适量。   步骤   1.将洗涮干净的鲍鱼装入盘子里。   2.锅里放上蒸笼以及适量水烧开将

  • 鲍鱼的做法 推荐六种鲍鱼家常做法食谱

      鲍鱼的营养价值很高,而且鲍鱼含有的蛋白质和脂肪成分都特别丰富,适当的食用对我们的身体健康大有好处。那么你知道鲍鱼怎么做好吃吗?你知道鲍鱼都有哪些家常做法呢?今天小编就推荐你六种鲍鱼家常做法食谱,快来学习一下是怎么做的吧。   一、香菇鲍鱼   材料:鲍鱼,白饭,高丽菜,香菇,虾米,香油,白胡椒粉,盐。   做法   1.虾米洗净后泡软,香菇洗净并泡软后再切丝,高丽菜切丝备用。   2.鲍鱼以

  • 冷冻鲍鱼的家常做法 推荐这4款做法简单

      鲍鱼是高级营养品之一。鲍鱼的营养价值非常的高,能补充人体所需的蛋白质及微量元素,而且鲍鱼味道鲜美,口感嫩滑。很多人都喜欢吃鲍鱼。那么你知道鲍鱼怎么做比较好吃吗?下面就让小编为大家介绍一下吧。   四味鲍鱼   材料:听装鲍鱼500克。粉皮250克,黄果或青笋75克。椒盐25克,侄味汁30克,芥末25克,芝麻酱30克(或姜汁25克,蒜泥25克,椒油15克)。   做法   1、鲍鱼取出,入锅煮至

  • 鲜鲍鱼的家常做法 鲜美多汁的鲍鱼做法

      鲍鱼是公认的高级营养食材,鲍鱼的营养非常丰富,所含的蛋白质含量高,对人体有很大的好处,鲍鱼味道鲜美,口感鲜嫩多汁。所以很多人都喜欢吃鲍鱼,可是你会做鲍鱼吗?下面小编就为大家介绍一下鲍鱼的制作方法。   鲜鲍鱼粥   材料:鲍鱼2颗,白饭3碗,高丽菜,200克,香菇,20克,虾米,20克。   调味料:香油1小匙,白胡椒粉半小匙,盐半大匙。   做法   1.虾米洗净后泡软,香菇洗净并泡软后再切

  • 鲍鱼粥的家常做法 营养丰富的鲍鱼粥

      鲍鱼是一种生活在海洋里的单壳软体动物,鲍鱼的营养价值很高,有养阴、平肝、润燥利肠的作用,鲍鱼的做法也很多,可以做红烧鲍鱼、蒜蓉蒸鲍鱼、鲍鱼汤、鲍鱼粥等,下面要介绍的是鲍鱼粥的做法。   做法一   用料   准备好适量的鲍鱼、海虾、姜丝、香油、盐和胡椒粉。   做法   1.先将鲜活鲍鱼用牙刷刷干净,坐锅烧开水,将洗净的鲍鱼放进去焯烫5秒立即捞出来,用小刀把鲍鱼肉挖出来,去掉绿色的内脏部分,切

  • 清蒸鲍鱼的家常做法 教您做出鲜美清蒸鲍鱼

      清蒸鲍鱼,主要以鲍鱼为原料,以清蒸的方式来食用,其味道鲜美,营养价值高,保持了鲍鱼的原汁原味。清蒸鲍鱼色洁白,清鲜而嫩,与姜汁同食口味尤佳,是一道非常鲜美的美味佳肴。那么清蒸鲍鱼怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。   做法一   主料:鲍鱼200克、盐5克、料酒10克、小葱10克、味精2克、姜30克、醋20克、花椒5克、酱油15克、香油5克。   制作步骤   1.将鲍鱼两面剞上斜直刀,由

  • 冷冻鲍鱼的家常做法 8款食谱美味又营养

      在生活中,大家不怎么食用鲍鱼,因为它的价格比较高,为什么它的价格高呢?那是因为鲍鱼的含有的蛋白质和脂肪都比较高,你知道冷冻鲍鱼的正确处理方法吗?冷冻鲍鱼的家常做法有哪些呢?如果大家想了解,就和小编一起来看一看。   冷冻鲍鱼的家常做法   一、青红椒鲍鱼   材料   鲍鱼肉90g,青红椒各40g,油1大勺,盐1/8小勺,白胡椒粉1丁点,现磨白胡椒粉1丁点。   做法   1、鲍鱼取肉存壳,开

  • 鲍鱼的做法最正宗的做法 清蒸鲍鱼营养丰富

      鲍鱼是高级营养食材,电视上都会提到。鲍鱼的味道鲜美,营养丰富,所包含的营养成分对人体有很大的好处,那么大家知道鲍鱼的做法吗?鲍鱼怎么做比较好吃吗?下面就让小编为大家介绍一下鲍鱼的做法大全吧。   清蒸鲍鱼   材料:鲍鱼,姜,葱,酱油。   做法   1.其实也就跟蒸鱼的方法一样.活鲍鱼让卖的人处理好。   2.再刷洗干净摆上碟.姜葱切丝铺在上面,倒点美极鲜酱油。   3.蒸锅把水烧开后放入

你可能感兴趣

  • 大棒骨酱汁排骨料家常做法红烧肉好吃牛肉调料配方骨头180g


  • 熘香煲大棒骨酱汁排骨料家常做法红烧肉好吃牛肉调料配方骨头180g


  • 熘香煲大棒骨酱汁排骨料家常做法红烧肉好吃牛肉调料配方骨头180g


  • 熘香煲大棒骨酱汁排骨料家常做法红烧肉好吃牛肉调料配方骨头180g


  • 正宗长沙臭豆腐做法技术配方油炸臭水卤水如何做臭豆腐的视频教程


  • 面条做法大全八碗香锅面兰州拉面太和板面牛肉面烩面冷面刀削面


  • 正宗长沙臭豆腐的做法配方秘方技术教程摆摊油炸臭豆腐视频教学


  • 喝汤五香脆皮臭豆腐配方教程技术培训课程的做法商用摆摊视频教学


  • (少)生活-萨巴厨房:轻食沙拉,纤体瘦身萨巴蒂娜沙拉轻食纤体瘦身萨巴厨房做法简单的瘦身沙拉陪伴一日三餐热量低又饱腹低卡


  • Meehue的公开课 手工皂创意设计与制作 手工皂配方 手工精油皂diy制作书籍 肥皂制作法 冷制皂书 自制香水皂入门做法制作教材美学


热门标签

回到顶部