奶酪,是一种发酵的牛奶制品,奶酪在外国很流行,而且也是我国游牧民族的基本食品。奶酪营养丰富,含有蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素A,硫胺素,核黄素,烟酸,维生素E,胆固醇,钙,镁等营养元素。下面小编就为大家介绍几款奶酪的美味食谱吧。
紫薯奶酪布丁
材料
紫薯1个,炼奶适量,百吉福奶酪布丁1盒(柠檬味)。
做法
1、紫薯洗净蒸熟,去皮,趁热用勺子捣成泥。
2、加入适量的炼奶,搅拌均匀,备用。
3、将适量的紫薯泥填入模具中,脱模。
4、将模具放在成型的紫薯泥上,填入适量的奶酪布丁,连同模具一起入冰箱冷藏5分钟。
5、脱模,筛上少许紫薯泥即可享用。
草莓奶酪蛋糕
材料
草莓一小碗,百吉福奶酪(草莓味)2罐,吉利丁1片,鸡蛋4个,油50G,牛奶50G,低粉70G,糖:40G,香草精少许,白醋2滴。
做法
1,将草莓洗干净将粉碎机里先单独粉碎成汁,再加入奶酪布丁打成糊.
2,吉利丁用冷水泡软。
3,鸡蛋蛋白蛋黄分离。
4,蛋白中加入白醋,分三次加入糖,打到干性发。
5,蛋黄加油,香草精打到发白,加入牛奶搅拌均匀筛入低粉搅拌均匀。
6,分三次混合均匀蛋白和蛋黄糊,倒入烤盘,180度15分钟,中层。
7,将软化的吉利丁隔水融化倒入草莓奶酪糊中搅拌均匀。
8,烤好的蛋糕按膜具裁好大小,倒入草莓奶酪糊,放入草莓,盖上底部的蛋糕片,冷藏3小时。
火腿奶酪鸡蛋卷
材料
鸡蛋,火腿肠或火腿片,番茄,奶酪片或马苏里拉奶酪丝。
做法
1、鸡蛋打成蛋液,调入适量的盐充分拌匀。
2、火腿肠切成丝。
3、奶酪片切成丝。
4、番茄洗净去皮后,切成小丁。
5、锅中热油,先倒入火腿丝和番茄丁翻炒,待炒软后盛出备用。
6、平底锅洗净烧热后,转中小火倒入蛋液,旋转锅子让鸡蛋摊转成蛋饼。
7、蛋饼的底部刚开始凝固,而表面仍有未凝固的蛋液时。
8、平铺上炒好的火腿番茄丝和奶酪丝,然后马上用铲子或者筷子将蛋饼卷成卷,再切块即可。
结语:以上就是三九养生堂为您带来的几款奶酪的美味食谱,大家学会了吗?奶酪营养丰富,口感细腻,味道鲜美,是老少皆宜的滋补佳品。也是您日常饮食中非常好的选择。如果我们推荐的方法对您有所帮助,那就请您赶紧试试吧。