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绿豆沙怎么做 绿豆沙让你清凉一夏

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  豆沙是很多朋友在夏天会选择的冷饮之一,它清热消暑且制作成本低,简单易学。那么绿豆沙怎么做呢?今天我们就来学习一下绿豆沙的做法,了解一下绿豆沙怎么做好吃,大家也可以过来参考下。

  绿豆沙的做法有很多,今天我们为大家介绍其中一些,对绿豆沙感兴趣的朋友可以跟着小编一起来做哦。

  绿豆沙的做法

  冰糖玫瑰绿豆沙

  材料

  绿豆200克,冰糖80克,玫瑰花适量,莲子20颗。

  做法

  1、提前将绿豆用清水浸泡开,莲子洗净。

  2、接着将绿豆放入电饭锅内,倒入适量的清水,转入煮粥环节。

  3、待时间到了,打开锅盖,将开花的绿豆舀出放进过滤网上,过滤出沙。

  4、过滤的同时可将莲子和玫瑰花放入高压锅内,倒入500ml清水转入米饭环节。

  5、待过滤出细腻的豆沙后,将煮有莲子高压锅打开,放入冰糖,待冰糖完全融化后,就是玫瑰莲子糖水。

  6、最后将玫瑰莲子糖水和绿豆泥同时冰镇后,再把玫瑰莲子糖水倒入绿豆沙泥中,搅匀就是冰糖玫瑰绿豆沙啦,口感冰凉沙甜超赞。

  牛奶绿豆沙布丁

  材料

  绿豆,冰糖,水,牛奶,布丁粉,巧克力针。

  做法

  1、绿豆淘洗干净后浸半小时,水要没过绿豆两三厘米处。

  2、浸好后大火煮干后放在自来水下面冲洗几遍,然后重新放满一锅水大火煮。

  3、煮开后改中小火炖到绿豆开花烂熟,加一大块冰糖调味。这样绿豆汤就做好了。

  4、要做布丁的时候舀一些绿豆汤出来,先放在料理机里打成绿豆沙,然后放在小锅子里加些牛奶煮沸后按照1:10的比例加入布丁粉,搅拌均匀。吹凉了就会结成冻了,这时候撒上一些彩色巧克力针。放入冰箱冰镇后就可以吃了。

  红绿豆沙

  主料

  绿豆,冰糖,白砂糖。

  做法

  将水放入锅中,大概2/3的水左右,煮开,倒入洗净的绿豆,盖上盖,等绿豆煮开后,将盖拿开,继续煮,大概30分钟左右,在盖上盖,煮开时你会发现水上有一层浮的绿豆皮,用漏瓢将这层皮都捞起来,丢掉,如果皮多,可以反复操作几次,直至浮皮没有或达到你认为可以的地步,这时候绿豆已经煮开了花,水也会变少了,因为蒸发了一部分。将粉碎机洗干净,把煮开的绿豆连同水一起(可分多次)倒入粉碎机内打碎,在倒入锅内,煮开放入冰糖,和少量白砂糖。记住要不停的搅拌。甜度适中了,就可以关火了。等放凉了就发入冰箱冷冻,吃的时候搅拌一下倒入杯中,真是好喝啊!还有水尽量多放一些,要不会太干了。

  冰糖百合绿豆沙

  百合具有补肺、润肺、清心安神、消除疲劳和润燥止咳的作用,绿豆具有清热解毒,缓燥热的作用,二者的结合能够完美地解决秋天人体容易感觉燥热的问题。

  材料

  百合1个,绿豆50克,冰糖15克,清水半锅。

  做法

  1.首先用一碗开水泡绿豆,需要泡5个小时左右。

  2.煮半锅水,水开后将泡好的绿豆放入,炖煮1小时。

  3.放入冰糖继续煮10分钟,然后放入洗净的百合煮5分钟即可。

  清凉绿豆沙

  材料

  绿豆和水的比例为1:8,冰糖,桂花适量。

  做法

  1、绿豆清洗干净,以1份绿豆8份水的比例大火煮开。

  2、煮至绿豆开花,豆皮浮起。将豆皮捞出备用。

  3、尽量将绿豆煮烂,然后关火,用滤网将豆泥捞出(绿豆汤待用),过萝成豆泥。或放入搅拌机搅打成豆泥。

  4、将豆泥放回绿豆汤中再稍煮片刻,加入冰糖,煮成均匀、糊状的豆沙即可。

  5、晾凉后放入冰箱冷藏,吃时可放些桂花或蜂蜜调味。

  6、捞出的绿豆皮,很有营养,且消暑解毒,拌上红糖,再加上些绿豆汤,别有风味。

  结语:以上就是小编为大家介绍的关于绿豆沙的做法,看了文章的介绍后,相信大家已经知道了绿豆沙怎么做以及绿豆沙怎么做好吃,在这个炎热的夏天,自家自制一杯绿豆沙吧,冰镇爽口。

延伸阅读: 绿豆沙怎么做 吃对绿豆沙让你清爽一夏 绿豆沙馅的做法 常吃它可去火消暑 绿豆沙的做法大全 清肺养胃就吃它 绿豆沙冰的做法 教你做爽口美味的绿豆冰沙 绿豆沙怎么做 清爽绿豆沙给您好心情 绿豆沙的做法 如何做出美味的绿豆沙

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