鱿鱼是我们经常食用的海鲜,因为制作鱿鱼并不是很容易将它入味,所以人们经常会将它切成段制作。这样不仅制作时间缩短,还很方便食用。朋友们想知道鱿鱼的做法及由于怎么做好吃吗?下面就为大家介绍鱿鱼圈的做法。
做法一
材料
鱿鱼,萝卜,剁椒,香油,葱丝。
做法
1.先将事先准备好的鱿鱼清洗干净,然后再切成大小相等的鱿鱼段。
2.准备好一口干净的锅,在里面放入适量的水烧开。
3.然后将切好的鱿鱼段放入锅中烧煮,等水再次沸腾时就关火,将烫鱿鱼的水倒掉沥干。
4.然后将其放入事先准备好的冰块中稍浸,再倒出。
5.沥干后加入萝卜剁椒,香油。加上葱丝即可。
小诀窍
鱿鱼新鲜是不能煮得太久,变成qq糖就不好吃了。冰块可多准备些,降温越急速,鱿鱼的肉越脆口感越好。
如果没有萝卜剁椒,直接用剁椒也可以。葱丝切完放在水中就可以自然卷曲。萝卜干稍切碎点更好。
做法二
材料
适量的青椒,鱿鱼,郫县豆瓣酱,洋葱。
做法
1、鱿鱼切圈。
2、水烧开后,下鱿鱼圈焯水。
3、鱿鱼圈变白迅速捞出,浸入冷水。
4、鱿鱼圈沥水空干。
5、锅内油热后,下入一勺郫县豆瓣酱炒香。
6、下入沥好水的鱿鱼圈爆炒。
7、下入青椒、洋葱丝继续大火翻炒几下,出锅即可。
小诀窍
1、不喜欢辣味的可用豆面酱代替郫县豆瓣酱。
2、注意观察不要让酱炒糊粘锅。
此菜操作及其简单,口感鲜嫩,酱香浓郁,配上青椒和洋葱丝,营养丰富,加上一碗白米饭,香喷喷。
做法三
材料
鱿鱼,青椒1个,红椒1个,大蒜1瓣,姜片3片,葱蒜1段,韭菜花1小把,陈醋半勺,生抽1勺,红酒1勺,盐适量,胡椒粉适量,水淀粉适量。
做法
1.先将鱿鱼的内脏和红色的表皮去除,切成适当的小圈。
2.烧一锅开水把鱿鱼放入迅速的焯一下取出放入冰水里浸泡。
3.另取一锅烧热加油,放入同样切成圈的青红椒圈、大蒜、姜片、葱段、韭菜花爆炒1-2分钟。
4.将浸泡的鱿鱼圈沥干水分倒入炒锅内翻炒1分钟。
5.加1勺生抽、半勺陈醋、1勺红酒兜匀,然后加适量的盐、胡椒粉调味。
6.最后加适量的水淀粉勾簿芡即可装盘享用。
小诀窍
今日的鱿鱼圈因为事先用滚水焯过,所以缩短了在热锅里烹饪的时间,口感非常的嫩,再加上青红辣椒的辣味和韭菜花的香味。
做法四
材料
适量新鲜的黄瓜,新鲜鱿鱼,胡萝卜,百合,红辣椒。
做法
1.将鱿鱼洗净切圈,黄瓜胡萝卜洗净都切半圆。
2.百合掰好洗净。
3.把几种鱿鱼黄瓜胡萝卜都在开水中过水。
4.沥干后过冷水再沥干。
5.锅中倒油见热,放入几种食材加点盐稍翻炒。
6.加盐加水薄薄芡粉汁,倒入炒好的菜中,等菜都裹上芡粉汁,关火。
7.辣椒放进去。
小诀窍
芡粉汁一定要薄,不然吃到嘴里再加上百合的口感一定不好吃。
做法五
主料
鱿鱼1条、洋葱、小米椒、芹菜、生菜、大蒜、泰式甜辣酱、料酒、盐。
做法
1、将鱿鱼圈放入容器中,调入料酒拌匀。
2、将洋葱、小米椒、芹菜末、蒜末混合,加入泰式甜辣酱和盐拌匀。
3、拌匀的调料倒入鱿鱼圈中,充分搅拌均匀。
4、盖上容器盖子,放入冰箱冷藏腌制半小时以上。
5、料理盒中铺一层生菜,倒入腌制好的鱿鱼圈和腌料。
6、盖上盒盖,送入微波炉,700W微波火力加热2分钟即可。
小诀窍
1、我用的鱿鱼比较小,喜欢韧韧口感的可以选择大鱿鱼,注意相应延长加热时间。
2、鱿鱼在制作过程中不易入味,最好腌制的时间久一些,味道会更好。
3、鱿鱼很容易老,所以不要加热过久,高火2分钟足矣,可以保持鱿鱼最鲜嫩的口感。
4、还可根据个人喜好选择其他口味的酱料,制作更多风味的鱿鱼圈。
结语:以上就是三九养生堂为大家介绍的鱿鱼圈的做法的内容。看过文章朋友们就都知道如何制作美味的鱿鱼圈了吧,鱿鱼有很高的营养价值,但是它的脂肪含量也是很高的,所以大家平时食用要注意量。文章中介绍的方法都很简单,大家不要错过了。