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椰汁马蹄糕 美味健康的椰汁马蹄糕

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  马蹄又叫荸荠含丰富的维生素B和C、植物蛋白、磷质,有清热去湿解毒的功效。椰汁马蹄糕含有多种维生素A、B1、B2、C,和矿物质钙、磷、铁等,对我们的健康有很好的帮助,那么椰汁马蹄糕的做法大全有哪些呢?椰汁马蹄糕怎么做呢?下面就和小编一起去看看椰汁糕的做法吧。

  做法一

  食材

  马蹄粉250克、椰汁2瓶、片糖250克、清水750克、马蹄6只、姜适量、食用油适量。

  做法

  1.准备食材,将马蹄粉分两份,马蹄去皮切粒,姜磨蓉后取姜汁备用。

  2.将350克清水加入其中份马蹄粉搞拌匀,再加入姜汁搞匀,另一份马蹄粉加入一瓶椰汁搞拌匀3。

  .锅里放400克清水加糖煮溶成糖水。

  4.将用清水开好的粉浆倒入糖水处搞匀,加入一半马蹄粒拌匀成生熟浆。

  5.将另一瓶椰汁倒入锅煮到微沸。

  6.将开好的椰汁粉浆倒入煮好的椰汁里,加入另一半马蹄粒拌匀成生熟浆。

  7.锅里加水煮沸后,在蒸盆内抹一屋食用油,倒入糖水浆入蒸盆,盖上锅盖大火蒸至凝固。

  8.然后加入一层白色的椰浆,按前面方法蒸凝固,如此反复将蒸盆蒸满。

  9.将蒸好马蹄糕摊冻。

  10.蒸好的马蹄糕不要马上切件,放凉后才好。

  做法二

  用料

  黄糖130克、椰浆400毫升、马蹄粉250克、炼乳150克、水700克、食用油适量。

  做法

  1.准备好所有的食材。

  2.首先将500克的清水,130克的黄片糖煮成糖水,然后彻底冷却备用。

  3.250克马蹄粉与200克清水混合,调成浓稠的粉浆。

  4.将浓稠的粉浆等分成2份。

  5.往其中一份浓稠粉浆中加入400ml椰浆。

  6.然后加入150克炼奶。

  7.充分搅拌均匀,备用。

  8.另外一份浓稠的马蹄粉浆,倒入冷却了的黄糖水,搅拌均匀。

  9.椰汁浆以及黄糖马蹄粉浆都准备好后,烧一锅开水,准备蒸糕。

  10.模具刷上一层食用油,防粘。

  11.水沸腾后,将模具放入蒸锅里,然后倒一层黄糖粉浆,盖上锅盖,蒸5分钟。

  12.然后再倒入一层椰浆粉浆,盖上锅盖蒸5分钟,如此重复,一层黄糖浆一层椰浆粉浆地蒸。最后一层为黄糖粉浆。这样蒸出来就是多层的椰汁马蹄糕。

  13.每次蒸到最后一层,适当延长时间,大概蒸10分钟左右,熄火后焖20分钟再取出。冷却后,放冰箱冷藏再食用,口感更佳。

  14.食用前切片即可。

  做法三

  食材

  马蹄粉250克、水1500克。

  方法/步骤

  1、两只大碗各放马蹄粉125克,各加500ml的水和匀成生粉浆。

  2、先做桂花糖水,锅里放白糖和250ml的水,煮至化开,再放一把干桂花煮成桂花糖水。

  3、倒入一部分生粉浆勾芡。

  4、再把煮好的桂花糖水浆冲入生粉浆。

  5、和匀成半熟桂花粉浆。

  6、再做椰汁糖水,锅里放白糖和250ml的水,煮至化开,再加入椰子粉煮成椰香糖水。

  7、倒入一部分生粉浆勾芡,再把煮好的椰子糖水浆冲入生粉浆。

  8、和匀成半熟椰子粉浆。

  9、取一平整的平盘,刷少量食用油,先倒入一层椰子粉浆,加盖中大火蒸至凝固,大约3分钟左右。

  10、再倒入一层桂花粉浆蒸至凝固,为了控制量我用了量杯,这样一杯一层。

  11、再上一层椰子粉浆蒸至凝固。

  12、如此反复,到最后一层用桂花粉浆。

  13、冷却后在边上用小刀划一圈,倒扣脱膜。

  14、切成菱形状,放蒸笼再蒸热食。

  做法四

  主料

  马蹄粉250克、椰汁400克、炼奶1/4、水3碗、黄糖1片。

  做法步骤

  1. 材料:马蹄粉,椰浆,炼奶(或鲜牛奶+白砂糖),黄糖。

  2. 将椰汁和1/4的炼奶搅拌在一起。喜欢Q一点就多加半碗水!口感很不错!

  3. 把1砖黄糖切碎,加3碗水煮成糖水,放凉备用。

  4. 往一盒马蹄粉里慢慢加水,和成粉团,然后把粉团平分成2份。

  5. 把粉团分别加到椰浆和冷却了的糖浆里,慢慢搅拌直至粉团完全融化。半成品就完成了!

  6. 用直径约50cm的金属盘子(这个size蒸一盘刚刚好),在盘底均匀的涂一层油,放蒸锅里先热上半分钟。然后淋一层黄糖浆,合上锅盖蒸大概2分钟至刚好成固体状,再温柔的淋一层椰浆。

  7. 就这样一层一层的蒸,每层大约蒸2-3分钟!最后一层要蒸约6分钟,因为比较厚。

  结语:以上就是三九养生堂为您总结的内容了,通过上文大家知道椰汁马蹄糕的做法大全了吧。椰汁马蹄糕含有一种不耐热的抗菌成分荸荠英,对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌等有抑制作用。上文中为大家总结的椰汁马蹄糕的做法,大家也赶紧来试试吧。

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