盐焗鸡爪是一道美味可口的汉族名菜，最早起源于广东。盐焗鸡爪营养丰富，含有充足的蛋白质，胶原蛋白，脂肪，维生素，氨基酸以及多种矿物质。具有美白养颜，促进发育，延缓衰老等功效。下面小编就为大家介绍几款盐焗鸡爪的美味食谱吧。

　　盐焗鸡爪

　　材料

　　鸡爪800g，盐焗鸡粉30g，盐，生抽，花生油。

　　做法

　　1、鸡爪解冻洗净，切掉指甲。

　　2、把鸡爪放进瓦煲，往里面放入盐焗鸡粉、一点点盐、少量老抽(上色用)，搅拌均匀。

　　3、让鸡爪腌制约30分钟。

　　4、往瓦煲里面倒入约小半碗清水，盖好锅盖。

　　5、大火烧开转小火，翻一下，继续焗约15分钟即可。

　　盐焗凤爪

　　材料

　　鸡爪500克(鸡亦也可)、盐35克、黄姜20克、鸡粉30克、桂皮10克、草果5克、水2公斤。

　　做法

　　1、鸡爪用流水浸泡20分钟左右，把异味味去掉。

　　2、锅里水加入盐、黄姜、鸡粉、桂皮、草果烧开，再将鸡爪放入锅内煮5分钟，关火，浸泡至水凉为止。

　　3、将鸡爪单独捞出放入冷冻或冷藏。

　　家常鸡爪

　　材料

　　鸡爪、姜、花椒粒、葱段、盐焗鸡粉、料酒、纯香麻油。

　　做法

　　1、浸泡：花椒水中加入拍碎的葱段、姜片以及料酒，将买回的鸡爪冲洗后剪去指甲，放入浸泡2-3个钟备用;将浸泡好的鸡爪再次搓洗干净，特别是爪心黄色的茧皮要撕干净。(浸泡好的鸡爪茧皮轻轻一撕便可)。

　　2、氽水：锅内坐水，放入姜片、葱段及料酒煮开，将浸泡好的鸡爪放到沸水锅中氽烫去除腥臊味。

　　3、冲泡：将氽烫后好的鸡爪捞出，用流动水冲洗干净沥干水分备用。

　　4、腌制：将盐焗鸡粉用纯香麻油调成糊状，倒入鸡爪中拌匀备用。

　　5、将鸡爪装入保鲜袋中搓揉按摩，用密封夹封口，放入冰箱冷藏腌制过夜。

　　6、将蒸笼用锡纸铺底备用。

　　7、蒸锅坐水煮开，将腌制好的鸡爪放入蒸笼中，加盖旺火足汽蒸制。

　　8、将蒸笼取出，直接将鸡爪连同铺底的锡纸一同取出移至烤盘内，放入200℃预热好的烤箱内，烤至表皮干爽焦香即可取出(约5-8分钟)，制作好的盐焗凤爪热吃冷食均相宜。

　　结语：以上就是三九养生堂为您带来的几款家常鸡爪的美味食谱，大家学会了吗?家常鸡爪营养丰富，口感细腻，味道鲜美，是老少皆宜的滋补佳品。也是您日常饮食中非常好的选择。如果我们推荐的方法对您有所帮助，那就请您赶紧试试吧。