辣白菜炒饭是一道典型的韩式料理,是一种很好的开胃餐点。辣白菜炒饭营养丰富,含有大量的维生素,蛋白质,氨基酸以及多种矿物质。具有激发食欲,益气补血,补充钙质,促进消化等作用。下面小编就为大家介绍几款辣白菜炒饭的美味食谱吧。
韩国辣白菜炒饭
材料
白饭一碗,鸡蛋一个,瘦肉约一两,葱一棵,泡菜一两多。
做法
1、所需原料。
2、泡菜切小片,肉切丁,葱切段,鸡蛋煎成荷包蛋。
3、锅置火上放油烧五成热,放入泡菜炒、葱段、肉丁炒熟。
4、倒入米饭炒匀。后来觉得蔬菜似乎过少,临时又加了一点碗豆。加适量盐,炒匀后起锅装盘。
5、装盘,开吃!
辣白菜炒饭
原料
米饭300克、辣白菜50克、卤牛肉60克、鸡蛋一个、盐1/2小勺、小虾皮10克、海苔半张、植物油50克、韩式辣椒酱15克。
做法
1、辣白菜切小丁、卤牛肉切小丁、海苔剪成细丝。
2、鸡蛋打散加半勺盐搅打均匀,炒锅倒油烧热,下入鸡蛋扑至翻花。
3、用锅铲炒散。
4、下入米饭同炒。
5、下入小虾皮、海苔丝、牛肉丁、辣白菜丁,翻炒均匀。
6、最后加入一大勺韩式辣椒酱,翻炒均匀即可。
家常辣白菜炒饭
材料
辣白菜,辣白菜的汁,芹菜1根,香菇5朵,鸡蛋2个,牛肉肠6小根,白米饭,盐。
做法
1、将香菇、泡菜、芹菜全部切碎备用。
2、坐锅,倒油,将鸡蛋炒碎,盛出备用。
3、再次坐锅,倒油,先将香肠放入锅中,然后加入香菇,芹菜,和泡菜碎,翻炒均匀,爆出香味,加入米饭,将米饭炒散即可。
4、最后加入炒好的鸡蛋,加入泡菜汁,根据咸度加适量的盐,翻炒均匀即可。
自制辣白菜炒饭
材料
白饭1碗,鸡蛋1个,泡菜150克,瘦肉50克,葱1棵。
做法
1、泡菜切小片,肉切丁,葱切段。
2、油烧热,将鸡蛋放入,用筷子搅碎,待熟后盛出。
3、锅置火上放油烧五成热,放入肉丁、泡菜、葱段、炒熟。
4、倒入米饭和炒好的鸡蛋炒匀即可。
结语:以上就是三九养生堂为您带来的几款辣白菜炒饭的美味食谱,大家学会了吗?辣白菜炒饭营养丰富,口感细腻,味道鲜美,是老少皆宜的滋补佳品。也是您日常饮食中非常好的选择。如果我们推荐的方法对您有所帮助,那就请您赶紧试试吧。