小轩窗

  1. 首页
  2. 养生食谱

南瓜的做法 教你做一些南瓜带点心

阅读:436

  南瓜的功效很多,因此深受人们的喜欢,南瓜通常以蒸的方式出现在人们的餐桌上,但是你知道吗?其实将南瓜做成各种点心会更受欢迎。那么你知道南瓜的做法吗?知道南瓜怎么做好吃吗?

  南瓜做成的点心有很多种,你会几种呢?下面是小编整理的一些南瓜的做法,大家一起来看看吧。

  南瓜的做法

  蛋黄焗南瓜

  材料

  南瓜500克,咸蛋(蛋黄)2个,食盐1.5茶匙,淀粉100克,白糖1汤匙。

  做法

  1、南瓜洗干净后去皮,去掉中心的瓜瓢,然后切成1厘米宽4厘米长的段。

  2、接着将切好的南瓜段中放入1茶匙盐并拌匀,腌制20分钟,让南瓜出水即可。

  3、咸鸭蛋取出蛋黄,并用小勺压碎备用。

  4、腌好的南瓜段会出水,控干水分后,放入干淀粉充分拌匀,使每一条上都沾有淀粉。

  5、锅中放油,5成热时,放入南瓜条慢火炸至颜色变得浅黄,并且变硬后沥干油捞出。

  6、接着另起锅,锅中留少许的底油,然后放入压碎的咸蛋黄,小火慢慢炒。

  7、当咸蛋黄炒出泡沫时,再放入炸好的南瓜条,调入1/2茶匙盐和白糖,推匀即可出锅。

  小诀窍

  1、南瓜段不用切的太细,最后炒的时候很容易变软,不成形。

  2、腌完的南瓜条要多放干淀粉,要是放少了炸过后南瓜会回软。

  3、炒蛋黄的时候一定要用小火慢炒,火大了蛋黄就发黑了。

  4、最后一步放入炸好的南瓜条时不要用铲子来回的翻炒,只要慢慢推匀就可以了,否则南瓜条就碎了。

  南瓜冻糕

  材料

  南瓜,牛奶,三花淡奶,鱼胶粉,糖,椰奶。

  做法

  1、把南瓜去皮,切成小块蒸熟。

  2、把南瓜、糖、牛奶、椰奶和淡奶放进搅拌器里,用慢速搅拌均匀。

  3、用水把鱼胶粉加热至融化。

  4、把融化的鱼胶粉加入南瓜奶浆中再搅拌均匀。

  5、倒入放盘里,放进雪柜冷却一个小时之后就可以取出切块了~!

  南瓜酸奶沙拉

  材料

  南瓜、玉米、酸奶、饼干。

  做法

  1、将南瓜洗净,切去两端的蒂,再对半剖开,挖去南瓜籽,切成块蒸熟,然后去皮过筛压成南瓜泥。

  2、取适量南瓜泥捏成圆团,放在饼干上,用手指压出如图的小窝状。

  3、将玉米粒装饰在外面,中心倒上酸奶即可。

  南瓜酸奶沙拉

  椰香南瓜紫薯糯米糍

  材料

  紫薯,南瓜,糯米粉,色拉油,白糖,椰蓉。

  做法

  1、紫薯蒸熟,然后去皮,碾成泥(喜欢甜的,可适量加些白糖)。

  2、南瓜切块蒸熟,去皮,碾成泥。

  3、在南瓜泥中加入糯米粉,揉成较软的面团。

  4、取一小块面团,按扁,再放入馅料,团成小球。

  5、蒸锅的笼屉上刷一层薄油,将糯米球摆放在上面,大火蒸十分钟。

  6、取一盘子,铺上椰蓉,趁热取出糯米球,放入椰蓉丝中滚几下,使糯米球外粘满椰蓉,晾凉即可。

  结语:以上就是小编为大家介绍的关于南瓜的做法,相信很多人都知道南瓜的功效,但是对于南瓜怎么做好吃却不知道,不过没关系,上文中已经向大家介绍了一些南瓜做法,大家可以从哪看文中的做法来吃美味南瓜。

延伸阅读: 南瓜的功效与作用 这样吃南瓜效果好 南瓜的功效 吃南瓜能有效预防多种疾病 南瓜丝饼 简单做法在家做 南瓜羹的做法 清香的南瓜羹在家做 南瓜子的功效与作用及食用方法 吃过都说香 南瓜子的功效与禁忌 吃它竟会影响肝脏功能

相关文章

  • 南瓜盅的做法大全 教你做美味南瓜盅

      南瓜盅是一道美味可口的汉族菜,香甜可口,形状奇特、深受大家的喜爱,南瓜的功效与作用也是巨大的,吃了对身体有好处。那么大家知道南瓜盅的做法吗?今天小编就为大家带来关于南瓜盅的做法大全方面的知识。   南瓜盅的做法很简单,只要掌握正确的方法就可以了。下面小编就介绍几种制作方法给大家。    做法一   材料   排骨、小南瓜、糯米、料酒、生抽、胡椒粉、姜末、盐、鸡精。   做法   1、将排骨洗净

  • 蒸南瓜的做法大全 教你做美味简单的蒸南瓜

      南瓜真的全身都是宝,不止瓜瓤可以做菜吃,它的籽也可以做成瓜子,它的花还能吃。它的做法也是有很多种,下面就教大家一些,做法简单省事还能做好的保存南瓜原味的蒸南瓜的做法。   南瓜性温味甘、入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、化痰排脓、解毒杀虫功能、生肝气、益肝血、保胎。   南瓜花果的营养极为丰富。孕妇食用南瓜花果,不仅能促进胎儿的脑细胞发育,增强其活力,还可防治妊娠水肿、高血压等孕期并发症,

  • 炸南瓜饼的家常做法 教你做简单的炸南瓜饼

      南瓜是我们常见的食材,大家因为它味道香甜而喜欢它,并且它的做法也有很多种,它不仅可以做成甜品含能醉成美味的菜肴,下面就为大家介绍几种炸南瓜饼的做法。   南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂,能提高机体的免疫功能,促进细胞因子生成,通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。   南瓜中丰富的类胡罗卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A,从而对上皮组织的生长分化、维持正常视觉、促进

  • 老南瓜的做法大全 教你做不一样的美食

      南瓜相信大家都是熟悉的,也是非常喜爱吃的,而老南瓜则是比较成熟的南瓜,它的功效与价值以及热量是非常丰富的,可以提供人体所需的多种营养元素,并且味道也是很好的,那么老南瓜怎么吃最营养呢?今天小编就为大家详细的介绍一下老南瓜的做法大全。   1、糖醋南瓜丸   南瓜、面粉各500克,<精盐白糖醋、淀粉、植物油各适量。将南瓜去皮、瓤,洗净切块,笼蒸熟后,取出,控水,加面粉、白糖、食盐,揉成面团

  • 南瓜派 教你做好吃的南瓜派

      南瓜派是从美国流传过来的一种美食,香甜可口,营养价值高,深受老百姓的喜爱。那么大家知道南瓜派的做法吗?最好吃的南瓜派的做法又有哪些?今天小编就为大家带来关于南瓜饼的做法方面的知识。   南瓜派的做法很简单,我们完全可以在家里制作。下面小编就为大家带来几种制作南瓜派的做法吧。   做法一   主料   低筋面粉120克、南瓜泥200克、杏仁粉20克、玉米淀粉20克、肉桂粉少许、盐少许、糖粉40

  • 南瓜的做法大全 教你如何做出美味营养的南瓜餐

      相信大家都知道南瓜也都吃过南瓜,南瓜是我们生活中比较常见的瓜果,很多人都喜欢吃,那大家平时都是怎么烹饪南瓜的呢?今天就为大家介绍更多美味又营养的南瓜食谱,来看看吧。   南瓜的做法大全   一、焖南瓜   材料   老南瓜,大蒜,生抽,细盐,沙拉油   做法   1.将老南瓜切去皮,再切成2CM的方块,大蒜去皮剁成蓉   2.将南瓜

  • 南瓜头的做法 教你制作营养佳品

      很多人知道南瓜,却不知道南瓜头是什么。其实南瓜头就是南瓜藤的嫩头,里面含有丰富的维生素等多种营养元素,具有清热利血、健脾开胃的神奇效果。至于南瓜头的美味做法,请仔细往下看咯。   南瓜头炒榨菜   材料   南瓜头 300g,榨菜 50g,白砂糖1茶匙 (5g),油1汤匙 (15ml)。   步骤   1、南瓜头洗净,小心剥去表皮,一定要确保所有长有绒毛的表皮都被撕掉,用手把撕好的南瓜头梗掰

  • 南瓜花怎么吃 教你如何做出美味的南瓜花

      南瓜大家一定都不陌生,因为他是我们很常见的食材。其实南瓜真的全身都是好东西,不仅南瓜肉好吃,瓜子好吃,还有南瓜花、南瓜秧的尖的部分经过煎炒烹炸拌,都会成为餐桌的美味佳肴呢。那么下面就为大家介绍几道南瓜花的做法。   南瓜花饼   主料:南瓜花200克。   辅料:面粉1把,鸡蛋1个。   调料:食盐3克,胡椒粉少许,生粉1把,植物油15克。   步骤    &n

你可能感兴趣

  • 手工皂制作教程书籍 娜娜妈教你做30款最想学的天然手工皂 手工皂制作方法 diy肥皂书 手工皂配方制作方法详细步骤图解 手工皂书籍


  • 3册 娜娜妈教你做30款想学的天然手工皂+娜娜妈天然皂不败秘技+娜娜妈手工皂精油调香研究室 制作教程书籍DIY自制方法配方宝典香熏


  • 南瓜花盆陶瓷带托盘大口径北欧创意现代简约绿萝吊兰花盆盆栽彩色


  • 甘蔗刨皮刀削甘蔗神器水果刮皮的工具不锈钢冬瓜莴笋南瓜去皮工具


  • 抖音超火的哑光唇釉!学生色车厘子不脱色保湿防水南瓜口红韩国款


  • 包邮diy新创意双耳瓶南瓜许愿瓶海洋瓶彩虹瓶可以挂的木塞玻璃瓶


  • 南瓜竹叶茶冷热可泡竹香健康适合秋天喝的果茶茶包丁块消水肿


  • 香芋南瓜种子 南瓜种子 特色蔬菜种子四季种 高产杂交南瓜种子


  • 蜜本南瓜种孑贝贝南瓜种籽高产香芋奶油南瓜种子四季蔬菜种子大全


  • CoolBarbie秋冬新款南瓜色大地色哑光彩妆眼影珠光9色化妆眼影盘


热门标签

回到顶部