很多人都喜欢吃猪大肠，因其口感比较有嚼劲 且不硬，而且营养丰富，例如润燥、补虚、止渴止血之功效。可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便 血、便秘等症。下面就给大家介绍几种猪大肠的做法。

　　辣子肥肠

　　材料

　　猪大肠500克，干辣椒、花椒、蒜片、料酒、酱油、糖、姜片、盐、鸡精。

　　做法

　　1、将非常放在一个干净的盆中，在盆中倒入面粉、啤酒来回揉搓，直至肥肠上的污物洗净。

　　2、用流动的水将非常冲洗干净。

　　3、在锅中放足量的水，放入洗干净的非常，倒入料酒、姜片煮沸。

　　4、沸腾后捞出肥肠。

　　5、另外取一个锅，在锅中加入足量的清水、姜片、料酒，将非常放在锅中煮软。

　　6、肥肠煮软后，捞出，沥干，待非常凉后切成小块备用。

　　7、干辣椒切成两段，姜蒜切片。

　　8、在炒锅中放入少量的油，油烧到六成热时，倒入非常，加入少许的盐转中火慢慢的煸干水分。

　　9、直到非常有些干之后，沥干后盛出。

　　10、锅内留底油小火慢焙花椒、辣椒段，直至出香味沥干油盛出备用。

　　11、在锅中留少许油，将姜片放入爆香，放入之前煸好的肥肠、花椒、蒜片、辣椒，放入适量的盐、酱油、鸡精、糖、迅速翻炒均匀，直到辣椒呈暗红色后即可关火盛出。

　　熘肥肠

　　材料

　　猪大肠、青红椒、葱姜蒜、酱油、花椒、料酒、大料、盐、桂皮、香叶、盐。

　　做法

　　1、把肠子放入水中，加入少许的盐和小苏打清侵泡，将泡好的大肠翻过来，清洗掉肠壁上的肥油。

　　2、锅中加入水放入清洗干净的肥肠以及花椒、葱段、姜片、1片桂皮、1个大料、1片香叶，直到大肠变软。

　　3、青红椒切三角块，葱姜蒜切碎丁，煮软捞出后的肥肠切成菱形块。

　　4、在锅中放入少许油，6成热时放入葱姜蒜碎炒香。

　　5、炒香后，放入肥肠翻炒，再放入青红椒继续煸炒一会。

　　6、最后水淀粉，芡汁均匀挂上后即可关火。

　　家常烧肥肠

　　材料

　　竹笋、小葱、姜、泡椒、泡椒汁、青辣椒、花椒、八角、红烧酱油、料酒、十三香。

　　做法

　　1、大肠用盐，碱面揉搓几遍，冲洗干净。

　　2、用花椒，八角，葱姜煮水，放入大肠煮5分钟，捞出来切段。葱切段，姜蒜切片。

　　3、锅里放少许油，大肠放入锅中，煸炒出油两面微黄。

　　4、放入大葱，姜片，蒜片，泡椒一起半煎半炒到葱焦黄。

　　5、料酒，红烧酱油，泡椒水，十三香放入煮沸。

　　6、兑水淹没大肠，大火煮开转小火煨10-20分钟。

　　7、大火收汁，汁水收一半的时候放入青椒圈炒断生。

　　总结：猪大肠虽然长得不美观，但是有诸多你想不到的营养价值，例如它含有丰富的蛋白质，对于营养不良的人来说还能补充蛋白质呢。既健康又美味的猪大肠让你心动了吗，那就赶快按照上面的做法去试试吧。